Для начинающих

Технический курс для физкультурников и спортсменов. Будет полезен и для настоящих гурманов фитнеса и спорта. Так сложилось, что большинство начинающих «похуданов» и «качат» очень быстро разочаровываются в своих тренировках и теряют мотивацию. Мои авторские инструменты и программы принесут удовольствие не только от процесса, но и от конечных результатов, а разрушающиеся надежды и мечтания пропадут раз и навсегда, как страшный сон. Самые эффективные инструменты я собрал в свой технический курс для начинающих. Благодаря дополнению советскими методиками мой курс станет вашим мощнейшим наставником как для старта тренировок, так и для удержания наработанных результатов. На курсе фитнес-друг вас ждут: ☑️Годовой доступ ко всем моим обновлениям базы программ(без авторских прав, т.е. их перепродажа запрещена). ☑️Гайд по подбору диеты под свои цели. ☑️Годовой доступ к технической базе упражнений. ☑️Полноценный инструктаж по технике безопасности. ☑️Чек-лист для повышения мотивация. ☑️Руководство для эффективной постановки целей и задач. Разборы с позиции процесса и результата. ☑️Практические знания о том, как грамотно ставить цели и находить для них поддержку и обоснования, расписывать под эти цели планы и разрабатывать стратегии на конкретном примере. ☑️Ответы на вопросы и наставление профессионала. Вы получите: -выверенные моей тренерской бригадой и мной лично, а также проверенные временем тренировочные инструменты и методики, -понятные пошаговые алгоритмы действий. Ваши преимущества: -экономия времени на самостоятельном отборе информации; -акцент внимания на том, что реально нужно для достижения поставленных целей; -вам станет в кайф не только тренироваться для себя, но и обновлять свои личные рекорды(не переживая за сохранность здоровья); -структурированный пакет материалов с доступом на 1 год, -можно проходить курс в своем ритме. Стоимость: -17 000 предстарт(до 28 января), -26 000 старт(с 28 по 30 января). ✅Протокол отслеживания результатов и прогресс-бар в подарок. ❌Директ не читаю, публичную ссылку на оплату вешать тоже не буду, пишите в мессенджеры Telegram / What's App / Viber по номеру +79641413717 с пометкой «хочу на спорт в команду профессионала». После небольшого собеседования со мной лично вы либо подойдёте, либо нет. С моим арсеналом у вас будут результаты, мотивация и прекрасное настроение всегда, а не пару раз в год, когда «пора бы на море» или «уже и лето близко». Присоединяйтесь и увидите сами. Лучшие результаты в конце курса будут удостоены от меня приятного приза. Тренируйтесь грамотно, с душой и берегите здоровье! С уважением, Александр Шумов.