Йога Арья

Знаете, какая самая главная задача йоги, медитации, духовных практик? Главная задача – это научиться быть в настоящем моменте, то есть здесь и сейчас. Часто мы своим умом цепляемся за прошлое, бесконечно анализируем "как это было", "что я мог сделать", "почему он меня обидел", "что я мог сказать". Или, наоборот, живём в будущем, когда мы думаем, что нам нужно будет сделать, составляем бесконечные планы. Всю свою энергию мы направляем либо в прошлое, либо в будущее. Но есть простое правило – где фокус внимания, там энергия...

Sarita Arya Team — это живое пространство для тех, кто ищет путь к себе. Это сообщество, основанное Саритой Арья — духовным учителем, психотерапевтом, проводником трансформационных практик. Сюда приходят те, кому откликается путь соединения: тела, чувств, ума и духа. Нас объединяют искренность, желание жить глубоко и поддержка друг друга на этом пути. Здесь найдёт своё как новичок, так и опытный практик. Мы даём целостный подход, в котором сочетаются: Каждый может выбрать то, что поможет ему раскрыться — и стать ближе к себе настоящему...

В этой статье я хочу рассказать что такое йога Арья и откуда берет свое начало эта практика. Вопрос кто такие Арии до сих не имеет однозначного ответа. Много лет профессионалы из совершенно разных сфер пытаются его найти в своих научных и не очень работах. В настоящий момент существуют: - труды генетиков, которые рассматривают движения определенной народности от Балкан до Северной Индии и Ирана через территории южной части России (Средняя Азия и Южная Сибирь). - труды филологов, которые утверждают, что литовский и русский языки наиболее близки к санскриту...