Найти в Дзене
МЕДИТАЦИИ

МЕДИТАЦИИ

Гипноз, медитации, аудио НАСТРОЙ СОСТОЯНИЙ
подборка · 23 материала
1 месяц назад
ПЕРВОПРИЧИНЫ СПЕШКИ И ПОЧЕМУ ТАК СЛОЖНО МНОГИМ ЛЮДЯМ ДЕЛАТЬ МЕДИТАЦИИ, как успокоиться и замедлиться
Спешка — это защитная реакция нервной системы. Это способ избегать чувств, избегать тишины, избегать контакта с собой, избегать перегруза, защищать себя контролем, держаться в «безопасной скорости». Когда человек замедляется, поднимается правда — вот почему тело «подрывается». в конце я дам чит-код убрать спешку, а сейчас разберемся подробнее⤵️ Спешка имеет несколько слоёв — телесный, эмоциональный, психологический, родовой и неврологический. 1.ГИПЕРАКТИВНАЯ НЕРВНАЯ СИСТЕМА  Когда человек постоянно...