Как научиться слушать себя. Проприоцепция, голос и восприятие себя.
Воистину одно из важнейших свойств организма, и чрезвычайно полезное для всех, кто испытывает проблемы с голосом и жизнью или просто хочет управлять ими лучше. А также для тех, кто не чувствует связи с собой, у кого нет связующих нитей между состоянием души и ощущениями в теле. Проприоцепция и кинестезия Проприоцепция осуществляется за счет рецепторов, расположенных в мышцах, кожном покрове и суставах. Она включает в себя ощущение положения тела, усилия\приложения силы, тяжести. Эти ощущения без помощи зрения или слуха создают наш "внутренний образ себя"...