Как сформировать поддерживающее окружение: осознанный подход к выбору круга общения
Избавьтесь от негативных людей в вашей жизни, окружайте себя теми, кто верит в Вас и вдохновляет Вас. Введение: почему окружение — это ваш стратегический ресурс Современные исследования в области социальной психологии и нейробиологии доказывают: люди, с которыми мы регулярно общаемся, формируют наше мышление, поведение и даже биохимию организма. Ключевые факты: по данным Гарвардского исследования развития взрослых, крепкие позитивные связи увеличивают продолжительность жизни на 15–20 %; уровень...