Внутренний Художник

Сегодня мой внутренний художник выглядел  словно старый мудрец с кистью вместо посоха, Он заговорил с присущей ему мягкостью и проникновенностью. Твой  внутренний мир это огромный театр, сцены которого покрыты пылью времени и освещены мерцающим светом бесконечных звезд. "В каждом из нас, - начал он, - есть зал, наполненный архетипами. Они словно древние статуи, вырезанные из мрамора нашей сущности. Эти архетипы – герои, злодеи, наставники. Все они обитают внутри нас, определяя тем, какими сценариями мы живем нашу жизнь. С его слов спадал налет обыденности, и я ощутил себя в туманном зале, где каждая мысль - это витраж, преломляющий свет наших поступков. Мой внутренний художник продолжал: Представь себе, что архетипы - это символы. Герой в тебе — это огонь, что разжигает желание преодолевать преграды. Мудрец - это старое дерево, уходящее корнями в тайное знание. Каждый из архетипов имеет свои цвета и формы, тени и свет. И все они рисуют картины на полотне твоего сознания". Его слова звенели в моей голове, как эхо в пустом храме, и я начал видеть в своих мыслях эти фигуры, восседающие на тронах или скрывающиеся в тенях. Каждый их движение начинало прорисовываться на холсте моей жизни. "Сценарии, по которым мы живем, порой следуют древним легендам, что были написаны задолго до нашего рождения, - говорил он, - Мы переживаем драмы прошлого, повторяем пьесы, что были поставлены нашими предками. Но осознание своих архетипов позволяет нам стать художниками собственного драматического полотна". В его глазах я заметила блеск звезд, и понял, что мои архетипы это не просто символы, это живые существа, что я сама могу направлять и преображать. "В каждом из нас скрывается сила творца, - прошептал художник, - и разумное использование архетипов позволяет нам написать свой уникальный сценарий. Твои внутренние герои и демоны - это кисти и краски, и вместе они создают непрерывное полотно твоей жизни". С этими словами мой внутренний художник оставил меня наедине с моими мыслями. Я поняла, что каждый миг жизни - это возможность переписать свою историю, используя архетипы как оттенки, персонажи и сцены. Я сама могу стать режиссером, художником и главным актером в своей драме. ( отрывок из книги Внутренний Художник) Наталья Борискина Внутренний Художник. Психология ‍ #создайсебя #творец #маг #архетипы #нарисуйРомансСобой #внутреннийхудожник

Помочь себе принять "Внутреннего Художника"    Внутри каждого из нас таится невидимый художник, мастер, который пишет на холсте нашей жизни. Он не всегда заметен, иногда мы забываем о его существовании, забивая его голос шумом ежедневных дел и тревог. Но он всегда там, ждущий своего часа, готов раскрасить нашу жизнь яркими красками творчества и радости. Чтобы встретиться с ним, нужно помочь себе, сделать первый шаг - открыть дверь в мир своего внутреннего художника. Это не просто самопознание, это настоящий роман. Роман с таинственным героем, с вашей собственной душой. Что сделать, чтобы принять эту роль? Начните с прощения. Простите себя за то, что не всегда давали ему пространство и возможность выражаться. За то, что забывали о его мечтах и желаниях. Простите себя за то, что не всегда были к нему добры. Примите свою творческую сущность во всем ее многообразии. Не бойтесь ее несовершенства, ее неуверенности. Это и есть то, что делает вас уникальными. Позвольте своему внутреннему художнику проявить себя. Дайте ему кисти, краски и холст. Не ограничивайте его рамками и правилами. Пусть он рисует то, что хочет, как хочет. Познакомьтесь с ним ближе. Слушайте его шепот, понимайте его язык. Он говорит с вами через мечты, интуицию, творческие импульсы. Не отталкивайте его, не игнорируйте его призывы. Встреча с внутренним художником - это путешествие в глубины вашей души. Это открытие нового мира внутри себя. Это поиск свободы и творчества, которые всегда были в вас. Наталья Борискина ( отрывок из книги « Внутренний Художник») #психологярославль #нарисуйРомансСобой #внутреннийхудожник #помочьсебе #простить

Практические техники для встречи с внутренним художником: Упражнение "Я – это..." – простое упражнение, которое позволит понять какой ваш « Внутренний художник» Взяв ручку и бумагу, начните писать фразы "Я – это..." Пишите фразы, которые характеризуют вас. Например, я- чувствительная женщина я умею хорошо шить я могу вкусно приготовить плов. Используйте разные метафоры, которые вам откликаются, добавляйте прилагательные, фантазируйте. Я- быстрая и горная река. Я -красивая и тонкая береза Я -как нежная роза персикового цвета. Заполняйте пустоты словами, которые отражают ваши ключевые качества. Будьте честны с собой, не бойтесь быть противоречивым и многогранным. Посмотрите на все ваши фразы, какой у вас идет образ? Какие ощущения появляются в теле? Какие чувства? Какой появляется смысл? Все это поможет понять какой ваш « Внутренний художник» Например, когда я смотрю на эти слова, я вижу красивый сад и у меня появляется в теле расслабление и тепло. Я чувствую вдохновение и нежность. Мой художник похож на красивую нежную женщину, которая много времени проводит в своему красивом саду. Она одета в светлое платье, у нее длинные вьющиеся волосы. Пишите в комментариях ваши фразы. Как выглядит ваш « Внутренний Художник»? Делитесь с радостью! Подписывайтесь на мой канал, смотрите видео, выполняйте упражнения. Я помогу вам создать свой « Роман с Собой» #нарисуйРомансСобой #ты #я #самопознание #внутреннийхудожник_упражнение #сделайсебясам #создайсебя #художник