Life style

У каждого из нас есть свое личное пространство. Оно включает в себя физический и психологический комфорт. Однако довольно часто мы чувствуем себя дискомфортно, даже не подозревая, что это чувство вызвано нарушением наших личных границ. Личное пространство у каждого свое. Но есть определенные вещи, которые мы традиционно относим к личному пространству любого человека: Если вы чувствуете, что ваше личное пространство захламлено, то вот несколько идей, как можно его очистить Территория Вне зависимости...

Мир невероятно изменчив и непредсказуем, поэтому столкновение с тревогой неизбежно для каждого из нас. Чтобы жить в этом мире и повышать свое качество жизни, важно не пытаться спрогнозировать исход событий, а уметь приспосабливаться к новым обстоятельствам. Признаки тревожного состояния Чтобы определить, находитесь ли вы на данном этапе своей жизни в тревожном состоянии или нет, нужно обратиться к себе и своим чувствам. К главным признакам тревоги относятся: Если вы нашли в себе как минимум несколько схожих признаков, то это яркий сигнал того, что пора заняться своим ментальным здоровьем...

Философия "ваби-саби" скрывает в себе весьма глубокое значение. Если мы обратимся к самому названию, то сможем понять все его истинное значение. Ваби - отказ от материального мира, отстранение от цивилизации, возвращение к истинному Я. Саби - это старение, принятие факта, что все в этом мире временно, все рождается и умирает, претерпевает изменения и трансформацию. Это про принятие цикла жизни и своих изменений. Смысл ваби-саби У ваби-саби нет конкретики. Это особое чувство, это улавливание тонких ноток ощущений...

Всем нам уже хорошо известна скандинавская философия хюгге, которая учит нас создавать уют в доме и счастье в жизни из простых мелочей. Но каким еще может быть уют, покой и счастье? И как они относятся к минимализму? Ирландский "грюковидур" Только представьте, за окном метель и пурга, ливень и ветер, холод и слякоть. А вы находитесь в теплом и тихом доме, в окружении пледа, цветов и любимого питомца. Именно в этом и заключается ирландское счастье "грюковидур", которое переводится, как "по ту сторону"...

Эссенциализм - это философское учение, которое предполагает, что у всего в этом мире есть скрытая истинная природа, которую невозможно узреть, но именно эта скрытая суть является первостепенной и ее нужно стремиться постичь. Минимализм и эссенциализм тесно связаны между собой. Оба этих образа мысли стремятся обращать внимание на главное, не забивая свой ум пустяками и лишними вещами. Если вы тоже хотите научиться видеть мир не поверхностно, а глубинно, то вам необходимо воспитать в себе черты эссенциализма...

Каждый из нас стремится сделать свое настоящее наиболее комфортным и простым. На самом деле добиться этого не так сложно, достаточно лишь придерживаться простых правил. Потребление Покупайте только то, что планируете потребить в ближайший день. Так вы решаете вопрос о хранении и сроках годности. Также вы снижаете риск того, что остатки придется выбросить. Лучше купить меньше и после пересчитать свою норму потребления, чем купить больше и не потреблять. Мусор Не ждите, пока мусорка в доме заполнится до отказа...