01:021,0×00:00/01:02Self-defense school "NOVA" Школа самообороны "НОВА"2 года назадПодписатьсяСтадион Лужники. 10 июня. Изучение и отработка прикладных технических действий.
00:551,0×00:00/00:55Self-defense school "NOVA" Школа самообороны "НОВА"977 смотрели · 2 года назадПодписатьсяОдин из базовых вариантов действий самообороны при защите от попытки захвата "гильотина" сверху в стойке. #selfdefense #goshinjitsu #sdsnovamsk #combatsports
01:001,0×00:00/01:00Self-defense school "NOVA" Школа самообороны "НОВА"1037 смотрели · 2 года назадПодписатьсяПрактика самообороны - это приобретение навыков и изменение качественных показателей. Понимание последствий травмирующих воздействий. Изучение юридических аспектов последствий действий самообороны.
00:591,0×00:00/00:59Self-defense school "NOVA" Школа самообороны "НОВА"406 смотрели · 2 года назадПодписатьсяСамооборона для девушек и женщин. Продолжаем изучение жёстких ударов и активной защиты с применением куботана или явары.
00:481,0×00:00/00:48Self-defense school "NOVA" Школа самообороны "НОВА"1088 смотрели · 2 года назадПодписатьсяДля самозащиты важно тактильное понимание действий и воздействий нападающего. При разучивании защитных действий, необходимо побыть в роли как обороняющегося так и нападающего.
00:361,0×00:00/00:36Self-defense school "NOVA" Школа самообороны "НОВА"770 смотрели · 2 года назадПодписатьсяСамооборона для девушек и женщин. На начальном этапе - простые технические действия. Схожие алгоритмы для вооруженного и безоружного противодействия.Объяснение базовых координационных принципов.