Рецепты полезной еды

Привет ВСЕМ! Увидела на полках в супермаркете молодую капусту и в голове появилась идея приготовить что-нибудь новенькое и в то же время вкусное. Раньше уже просматривала рецепты не совсем традиционного приготовления белокочанной капусты. Один из них мне очень приглянулся и показался не только необычным, но и очень простым в приготовлении. Это так называемые СТЕЙКИ из молодой капусты. Основной особенностью данного способа приготовления молодой белокачанной капусты является простота и минимальное количество времени...

Привет ВСЕМ! Очень люблю рассольники. А еще я умею готовить различные варианты вкусных рассольников. Настоящий рецепт «Как приготовить вкусный рассольник» это суп, приготовленный на мясном бульоне с солеными огурцами и готовой перловкой. «Суповые наборы» и заготовки для супов Рассольники я обычно готовлю на разных бульонах. И основа для бульона часто выбирается в зависимости от того, какие есть продукты в доме на момент приготовления. Если нет в доме никакого мяса, буду готовить на овощном бульоне...

Приветствую всех! Купила ЛЕМОНЕМУ. Захотелось приготовить что-нибудь простое и вкусное. Получилась очень вкусная жареная рыба в кляре на сковороде. Вот, ДЕЛЮСЬ! О Лемонеме Лемонема – это представитель морских рыб, относящийся к семейству трескообразных. Могут быть разными по размерам…Подробнее: https://foodandhealth.ru/ryba/lemonema/ Люблю рыбу, но не очень нравится ее чистить. Поэтому, наряду с другой рыбой, часто покупаю треску, сайду или лимонеллу (в магазинах ее зовут лемонема). Продается такая...

Привет Всем! Этот рецепт тушеной капусты с фасолью на самом деле очень простой. Если у вас в холодильнике найдется немного капусты, лука и зелени, то вы легко и быстро сможете приготовить тушеную капусту. А добавив в тушеную капусту банку готовой консервированной фасоли и специй, вы получаете тушеную капусту с фасолью. Поэтому это блюдо под силу даже человеку совсем уж далекому от кулинарных подвигов. Даже если вы никогда не готовили ничего сложнее яичницы, попробуйте приготовить такое простое блюдо...

Рецепт «Форель запеченная в духовке» прост «до безобразия». И это не предел упрощения. Из, совсем уж минимального состава ингредиентов, можно исключить еще один. И этот ингредиент — панировка. Запеченную форель пробовала без панировки, тоже очень вкусно. Но панировка добавляет такой осязающий эффект похрустывания. Подобным гастрономическим эффектом и пользуются маркетологи, рекламирующие «нагетсы, хрустящие крылышки и ножки». В этом рецепте я использовала панировку. Но это не традиционные панировочные сухари, а моя полезная панировочка из перемолотого «Геркулеса»...

Привет всем! Купила куриное филе, сразу сделала из него заготовки. Часто делаю такие заготовки из разного мяса. Об этом я написала отдельную статью. То есть, у меня уже всегда готова порция куриного филе, нарезанного и замаринованного. Полезный обед решила приготовить из филе курицы и молодой капусты. Полезен он тем, что в составе продуктов для его приготовления есть весь набор необходимых витаминов и элементов. А сочетание белков жиров и углеводов наряду с низкой калорийностью, делают готовый обед очень привлекательным для похудения...