Как похудеть без диет и спорта
Самый популярный запрос в интернете, это как сбросить вес, причём без диет и спорта.
Многие люди, желая изменить свой внешний вид, стать стройнее, мучают себя диетами и физическими нагрузками в спортзале. Но, стоит им немного отступить от своего режима, всё возвращается «на круги своя», вес возвращается снова.
Как похудеть без диет и спорта?
Оказывается это возможно.
Существует несколько методик, но нужно помнить, что без физической нагрузки (это не обязательно спорт) эффект придётся ждать долго...