Архетипы, тело и психика

Всё идёт своим чередом. Щёлкаешь мышкой. Смотришь, как кто-то молчит. Мир движется, но как будто не с тобой. И кажется: я просто теряю время. Но потом проходит неделя. Или месяц. И ты вдруг понимаешь: именно в этих моментах с тобой было что-то настоящее. Не важное. Не великое. Просто — живое. Когда мы замедляемся, нас будто выкидывает из потока. Словно система ломается. Но иногда это не ошибка. Иногда — это способ быть в мире, в своём темпе. Не успевая. А присутствуя. ⸻ В этой статье — пять простых эпизодов...

Вы замечали, что иногда попадаете на сайт просто чтобы прочитать статью — а через 10 минут у вас в корзине три подписки и новый ативирус? Когда интерфейс будто помогает — но делает всё, чтобы вы не ушли. Когда «отказаться» сложнее, чем купить. Это называется тёмный паттерн интерфейса — способ подталкивать тебя к нужному действию, делая вид, что это твой выбор. Термин придумал дизайнер Гарри Бригналл в 2010 году — подробнее можно посмотреть на deceptive.design. Вот 6 ситуаций, в которые вы могли попадать...

Ликбез для тех, кто не любит психобред Когда слышишь слово «архетип», хочется зевнуть или представить диванного психолога, который рассказывает о коллективном бессознательном. На самом деле всё куда проще. Архетипы — это повторяющиеся образы и сюжеты, которые появляются в мифах, фильмах и даже в рекламе. Они не эзотерика и не модный бред. Это просто способ объяснить, почему одни истории нас цепляют, а другие нет. В конце статьи вы узнаете, какие архетипы чаще всего встречаются в кино — и какой из них может быть вашим...

Ты слышал это слово — Потоп. Не в смысле ливня. Не как аварию в квартире. А как что-то большее. Как будто с этим словом приходит что-то древнее, тяжёлое, не до конца понятное. И вот что странно: в каждой культуре мира есть свой Потоп. Но почему? И что они все пытаются нам сказать? Мы могли бы начать с фактов. Но начнём с голосов. «Боги решили стереть человечество. Но один человек, Утнапиштим, построил судно. Он взял с собой жену, ремесленников и животных. Семь дней и ночей небо лилось огнём. Потом была тишина...

Метод Вима Хофа — миф, биохак или забытая техника древних? Когда мы слышим слово "дыхание", в голове — йога, расслабление, максимум борьба со стрессом. Но что, если дыхание может включать адреналин, гасить воспаления и перепрошивать автономную нервную систему? Звучит как фантастика. Но об этом заявляет Вим Хоф — голландец, которого называют "Ледяным человеком". Он ныряет в прорубь, бегает по горам босиком и спокойно лежит в ванне со льдом дольше, чем большинство людей смотрят Reels. 📌 И всё это — по его словам — через дыхание и концентрацию...

Как древние воины вводили себя в транс и не чувствовали боли Что чувствует человек за секунду до боя? В древности — как и сейчас — это был страх, адреналин и боль. Чтобы с этим справиться, воины всех времён входили в транс. И делали это не просто так. У каждой культуры были свои методы: дыхание, вещества, ритуалы, боль. Их цель — отключить обычное восприятие, войти в боевое состояние, где нет страха. Только цель. Только атака. Слово «берсерк» стало нарицательным, но в основе этого образа — реальные практики...