Вы часто злитесь? Это можно изменить!
Часто ли вы злитесь на ребенка, мужа, коллег, ситуацию, которую, как вам кажется, вы бессильны изменить? Вы переживаете злость молча или взрываетесь в попытке отстоять свое «так правильно»? Ответьте себе честно перед тем, как продолжить читать эту статью. Давайте представим ситуацию: Вы злитесь на ребенка, потому что он не хочет сейчас учиться. Ребенок злится, потому что его заставляют делать то, что он не хочет делать. Но так ли все просто на самом деле? Злость сейчас – это БОЛЬ, у которой всегда...