Про Похудение!

Всем привет. Вот и прошёл почти 4 день. Думала, что на гречке будет сложнее. Но нет. С удовольствием и сытно. Это видимо, потому что я теперь во всё сыплю чеснок. Спасает все блюда😉 По отвесу мало, минус 300 В общем то и пришёл конец моей диете. Уехали в деревню. Посмотрю конечно. Но очень сложно будет завтра в гостях весь день на твороге сидеть. Повторяю на следующей неделе. Обещаю! Да тут и весы другие. Сейчас встала. А там 88.6 😄 хотя в последний приезд я на них была 91 кг. Приятненько) Зато тут мои девчёнки тоже взялись за ум...

Всем добрый вечер. Какой чудный сегодня куриный день! Самый лучший из трёх 😊 Да ещё и не замороченный в готовке! И Очень сытный. Есть вообще не хочется. Грудку вот так в духовке делаю первый раз. Такая вкуснотища получилась. Просто посолила и добавила сушёный чеснок. Укутала фольгой. И на выходе такая сочная и обалденная грудка - пальчики оближешь. Или это просто на фоне овощей так😁 Девчёнки в группе стишок скинули Прямо в точку 😂 На счёт отвеса, меньше конечно. Но все -таки он есть. Еее))) первая восьмёрка 😆 Тренировку тоже осилила...

Всем привет. Ееее)))) я выжила))) Оторвала вот лепесток вчера перед сном и подумала, как хорошо, что рыбный день закончился. Но тут пришёл вечер второго дня. И я поняла - я вообще не вегетарианец. Хотя на этот день я возлагала большие надежды) И в сравнении, рыбный день мне понравился больше. Наступил сегодняшний вечер и извините. Я Хочу ЖРАТЬ! Вот прям так. Не кушать, не перекусить, а прям ЖРАТЬ! Я почему-то думала, что у меня больше дома овощей...

Всем Добрый вечер. Я так-то вторую неделю на Бешеной сушке. Но это ж я.... И первую неделю я, как обычно, Профунькала 🥺 Один раз только сделала тренировку. С питанием вообще труба. Тортики на работе два дня подряд🥳 Опять же 8 марта! Нельзя конечно праздник винить или вообще внешние обстоятельства. Короче с алкоголем я тоже не справилась. Праздник начался 7-го и закончился только вчера. Упс. Сижу я вчера и начала искать как за 20 дней скинуть 10кг😁 Нашла 6 лепестков. Я как-то в молодости сидела на ней...