Найти в Дзене
Выбери себя

Выбери себя

Верни себя себе 🩷
подборка · 11 материалов
Я перестала бояться одиночества и встретила любовь
я перестала искать мужчину и встретила его, когда была счастлива одна Меня зовут Марина, мне 36 лет. И до недавнего времени я была женщиной, которая панически боялась остаться одна. Этот страх жил во мне столько, сколько я себя помню. Я жила в постоянном страхе. Я не могла уснуть одна. Я не могла пойти в кафе одна. Я не могла представить свою жизнь без мужчины. Я думала: «Одиночество — это приговор. Одиночество — это доказательство, что я недостаточно хороша. Одиночество — это наказание». Я не жила...
Я перестала сравнивать себя с другими и обрела счастье
«Почему у неё всё есть, а у меня нет?»: как я перестала завидовать и начала жить Меня зовут Светлана, мне 41 год. И до недавнего времени я была экспертом по сравнению себя с другими. Я делала это каждый день...
Я перестала быть спасателем для всех и обнаружила, что они справляются сами
Меня зовут Оксана, мне 40 лет. И до недавнего времени я была тем человеком, к которому все шли со своими проблемами. Я была "жилеткой", "спасателем", "решателем". Я гордилась этим. Я думала: "Я нужна людям...
Она перестала быть «удобной» для всех
Меня зовут Наталья, мне 39 лет. И до недавнего времени я была той самой женщиной, о которой говорят: "Она добрая, отзывчивая, всегда поможет". Звучит как комплимент? Да. Но внутри это было проклятием. Я была удобной для всех...
«Я спала и видела цифры»: как я выбралась из долгов
Меня зовут Светлана, мне 38 лет. Я — мама, жена, владелица небольшого бизнеса. И до недавнего времени я жила с постоянным чувством, что меня душат. Душили не люди. Душили цифры. Долги. Кредиты. Займы. Просрочки. Суммы, которые росли как снежный ком. Я просыпалась с мыслью о деньгах. Я засыпала с мыслью о деньгах. Я даже во сне считала — сколько я должна, сколько мне нужно, сколько я не дозаработала. Я перестала спать. Я перестала есть. Я перестала радоваться. Я перестала быть собой. Я стала человеком, который боится открыть телефон, потому что там придут сообщения от банка...
Я перестала чувствовать радость и как её вернула
Всё началось с "Я справлюсь сама" Меня зовут Анна, мне 37 лет. Я — топ-менеджер в крупной компании. Я — мама двоих детей. Я — жена. Я — человек, который всегда "всё успевает". Или успевал. До того момента, пока не перестал чувствовать вообще ничего...