Опасное влияние соцсетей на мозг: как лайки и скроллинг меняют наше мышление
Соцсети стали неотъемлемой частью нашей жизни. Мы проводим в них часы, листая ленту, ставя лайки и комментируя посты. Но задумывались ли вы, как это влияет на наш мозг? Учёные всё чаще говорят о том, что соцсети не просто отнимают время — они меняют наше мышление, внимание и даже эмоциональное состояние. Каждый раз, когда вы получаете лайк или комментарий, ваш мозг выделяет дофамин — гормон удовольствия. Это создаёт ощущение награды, и вам хочется повторять действие снова и снова. Звучит безобидно, но на самом деле это формирует зависимость...