10 этюдов о самом важном для тех, кто готовится стать мамой

Почему-то в нашем обществе принято считать, что от мужчины зависит только «долетит - не долетит». Главное, чтобы сперматозоид добрался до яйцеклетки, а дальше - «природа разберётся». Но если сперматозоид прилетел с повреждённой ДНК - эмбрион может остановиться на первых же делениях. Беременность может не наступить. Или прерваться на самых ранних сроках, когда женщина даже не знает, что она была. Поэтому подготовка партнёра - это половина успеха. И нет, «бросить пить за неделю» - не работает. Сперматогенез длится 72 дня...

Прошло то время, когда анализы сдавали всего несколько раз в жизни. Все мы понимаем, что именно анализы и прочие медицинские обследования показывают состояние нашего организма и можно во-время внести коррективы. Именно это - основа превентивной медицины. Когда врач просит пациентку сдать анализы до зачатия, он часто видит удивление: «Зачем так много?». А вот потом, пройдя курс подготовки к беременности, когда закрыты все вопросы и организм радуется, она приходит с двумя полосками и говорит: «Я поняла, почему»...

Мы разобрали, что мешает зачатию. Убрали «саботажников». Наладили работу систем. Но впереди - самый важный этап. Тот, который начинается не за месяц до зачатия, а за 90 дней до него. Подготовка - это как запуск ракеты. 🚀 Нельзя просто залить топливо и нажать «Пуск». Сначала проверка каждой системы, всех датчиков и винтиков. И сегодня давайте поговорим о четырёх системах, которые требуют особого внимания. Это не «список для галочки». Это - предполётная проверка. Готовы? Первая система - щитовидная железа...

Эндометриоз - загадочная и агрессивная история. Очаги эндометрия разрастаются там, где им не место, вызывая боль, спайки и бесплодие. Каждый месяц - как лотерея: будет ли боль терпимой или снова придётся пить обезболивающие, чтобы просто дожить до следующего цикла. Обычная медицина предлагает гормоны или лапароскопию. Гормоны - чтобы «усыпить» очаги. Операция - чтобы удалить то, что уже разрослось. Но вот в чём загвоздка: гормоны лишь усыпляют бдительность. Они не решают проблему, а создают иллюзию спокойствия...

Здравствуйте, мои дорогие! 👋 В сентябре мы говорим о самом сокровенном - о подготовке к зачатию новой жизни 🤰💫. О том, как создать в своём теле пространство, где эта жизнь сможет зародиться, вырасти и окрепнуть. Это не про «быстро забеременеть». Это про то, чтобы подойти к этому моменту осознанно, с пониманием того, как работает ваш организм, и с уважением к его сигналам. 🌸 Сегодня мы поговорим о синдроме, который для многих женщин звучит как приговор. О синдроме поликистозных яичников. О том,...

Почему я пишу об этом. Сразу напомню, что я не врач, а просто человек, который прошёл через множество вопросов к своему телу, через поиски, ошибки и победы. Еще я - директор Клиники Биохакинга, где мы каждый день видим, как системный подход и внимание к деталям меняют жизнь. Эти этюды не для того, чтобы дать медицинские рекомендации. У нас есть прекрасные врачи, которые делают это профессионально. Они пишу для того, чтобы пригласить вас в диалог. В этом цикле мы поговорим о подготовке к зачатию - этому священному процессу зарождения новой жизни...