Немного для людей

Наверное многие из вас знают о вреде энергетиков, но не каждый знает о их пользе. Поэтому сегодня я предлагаю разобраться в этом вопросе, и так как в интернете много информации о вреде кофеина и сахара, то начну я с пользы, чтобы не тратить ваше время. И, так, все мы наверное знаем, что любое вещество в маленьком количестве - лекарство, а в больших количествах - яд. Так сколько же в день можно потреблять кофеина, таурина, сахара и витаминов группы В, из которых состоят энергетики, чтобы не иметь...

Кофе — это не просто вкусный и популярный напиток, который бодрит и придает сил. Исследования показали, что регулярное употребление натурального кофе может не только улучшить качество жизни, но и продлить ее. Согласно недавнему исследованию, опубликованному в журнале Aging Research Reviews, употребление четырех чашек кофе в день может продлить жизнь в среднем на 1,84 года. Эффект, по-видимому, связан с сохранением функций мышечной, сердечно-сосудистой, психической и иммунной систем. Португальские...