РПП (расстройства пищевого поведения)

Жизнь – это постоянное движение, эволюция. Мы растем, меняемся, учимся справляться с вызовами. Но иногда, словно заблудшие спутники, к нам возвращаются старые, давно забытые проблемы. Одна из таких – булимия, расстройство пищевого поведения, которое, к сожалению, не всегда уходит навсегда после первого этапа борьбы. Если вы когда-то столкнулись с этим недугом, и чувствуете, что он снова стучится в вашу дверь, то давайте поговорим о том, почему это возникает, что на самом деле происходит в нашем организме, и почему так важно действовать, пока возвращение не стало необратимым...

Поговорим о том, что часто ускользает от нашего внимания, – о тех тонких нитях, которые мода и социальные тренды вплетают в нашу повседневность, порой незаметно подталкивая к опасному краю. Я постоянно вижу, как эти тенденции, маскирующиеся под “норму”, могут стать триггерами для развития расстройств пищевого поведения (РПП). Мир, в котором мы живем, постоянно меняется, и вместе с ним меняются и наши представления о том, что “правильно”, “красиво” и “желательно”. Однако, за внешней привлекательностью...

Тревожное расстройство может подтолкнуть к развитию РПП, где контроль над едой становится способом справиться с беспокойством. Но что, если я скажу вам, что сами РПП, со временем, превращаются в мощный генератор тревоги? Что попытка контролировать тело и еду, в конечном итоге, создает еще больший страх и беспокойство? Хочу показать, как сами расстройства пищевого поведения (РПП) – анорексия, булимия, компульсивное переедание и другие специфические формы – могут порождать и усугублять тревожные расстройства, создавая порочный круг, выбраться из которого становится все труднее...

Часто поведение, которое изначально кажется вполне объяснимым и даже “нормальным”, постепенно перерастает в расстройство пищевого поведения (РПП). Поговорим о том, как это происходит, какие факторы влияют на формирование таких привычек и что с этим можно сделать. Все мы помним, что РПП – это не просто “любовь к диетам” или “желание похудеть”. Это серьезное ментальное расстройство, которое характеризуется нездоровым отношением к еде и весу, оказывающим значительное влияние на физическое и психологическое благополучие...

Шёпот этой фразы звучит как клятва, как обещание преобразиться. “Хочу вся светиться…” Кто не мечтал(а) об этом? Но что скрывается за этой ослепительной картинкой? Сияние здоровья и счастья, или отблеск маниакальной одержимости? Внутри нас бьются два противоположных желания, и одно из них может оказаться смертельно опасным. Готовы заглянуть в зеркало и увидеть, какой свет вы действительно хотите излучать? Итак, фраза “Хочу вся светиться” часто звучит как мечта, как стремление к идеалу. Но что стоит...

Нередко в моей практике встречаются люди, которые борются не только с расстройством пищевого поведения (РПП), но и одновременно с глубокой депрессией. На первый взгляд, эти состояния могут казаться разными, но при более внимательном рассмотрении становится очевидно, насколько тесно они переплетены, формируя сложный и часто изматывающий замкнутый круг. Понимание этой взаимосвязи – первый шаг к исцелению. Причины, ведущие к развитию как РПП, так и депрессии, часто имеют общие корни. Глубинные предпосылки...