Детские психологические травмы

Вы просыпаетесь с уже готовым чувством. Не тревоги даже. Тяжести. Как будто на груди лежит что-то холодное и каменное. Идёте по улице, а ощущение, что тащите за собой невидимый груз. Он тянет вниз. Заставляет сутулиться. Улыбаетесь кому-то, а внутри — фоновый шёпот: «Не расслабляйся. Будь настороже». Вспоминаете детство — и картинки приходят не цветные, а слегка выцветшие, как старые фотографии. Там, в углу кадра, всегда стоит тень невысказанного. Обиды, которую нельзя было показать. Страха, который надо было прятать...

Вы смотрите на себя в зеркало и первая мысль — не о чертах лица, а о недостатке. «Нос слишком…», «Волосы тусклые…», «Синяки под глазами…». Вы не просто видите себя. Вы проводите инвентаризацию изъянов. Вам говорят: «Какой чудесный пирог!» Вы тут же отмахиваетесь: «Да ничего особенного, я тут муку переборщила». Комплимент не может приземлиться. Он разбивается о броню вашего «но». Вы достигаете цели. Получаете повышение. Защищаете проект. И вместо радости чувствуете опустошение. И тихий, ядовитый шепот: «Повезло...

Вы смотрите в зеркало и видите не свое лицо. Вы видите совокупность недостатков, которые когда-то вам перечислили. «Нос… как у отца, а у него был большой». «Улыбка кривая… как в детстве дразнили». Вы не видите себя. Вы видите коллекцию чужих взглядов. Вам говорят: «Ты прекрасно справилась». А внутри звучит эхо: «Прекрасно? Ты же знаешь, как все было на самом деле. Они просто тебя жалеют». Похвала не долетает. Она разбивается о внутреннюю стену недоверия к себе. Вы выбираете партнеров, которые смотрят на вас так же, как когда-то смотрели значимые взрослые — с легким разочарованием...

Вы смотрите на ценник и первую мысль не «хочу», а «могу ли я себе позволить». И даже если цифра на счете говорит «да», внутренний голос шепчет: «Это слишком для тебя. Ты обойдешься». Вы договариваетесь о стоимости своих услуг и невольно занижаете цифру. Будто извиняетесь за то, что берете деньги за свой труд. Вам кажется, что настоящая цена — это наглость. Вы получаете неожиданный доход — премию, подарок, возврат долга. И вместо радости чувствуете тревогу. «Сейчас что-то случится, чтобы это компенсировать»...