Полезный фастфуд

Во-первых, найдете чем с пользой себя занять во время самоизоляции, а почти все блюда фаст-фуда и быстрого питания готовятся настолько легко и просто, что можно делать это всей семьей с детьми. Во-вторых, будете знать из каких продуктов блюдо приготовлено и насколько оно свежее. А даже фаст-фуд может быть полезным, если его правильно готовить. На канале по теме: 10 блюд паназиатской кухни, которые вы можете приготовить на своей домашней кухне Составьте свое меню, а мы расскажем вам, быстро и просто приготовить самые популярные блюда фаст-фуда со всего мира...

Приготовить попкорн из амаранта не просто, а очень просто, для этого потребуется всего 10 минут. Вы успеете сделать его даже в рекламную паузу при просмотре любимого сериала или спортивного матча. Приобрести семена амаранта можно в большинстве супермаркетов или в магазинах здорового питания. Амарант культивировался многими народами и известен уже несколько тысяч лет, а его название происходит от греческого «неувядающий цветок». Родиной амаранта считается Южная Америка и Мексика, в которых это растение...

Еду из ресторанов быстрого питания многие любят и многие ругают. Чтобы не терзаться сомнениями, куриные голени можно приготовить самостоятельно дома. Справится даже начинающий кулинар! Подавать острые куриные кусочки можно с зеленым салатом и картофелем фри. С картофельным пюре или овощами гриль тоже очень вкусно. Смотрите также: Коул-слоу. Американский капустный салат. Состав ингредиентов: 10 штук куриных голеней или 1 целая курица (2 филе грудки,...

Трудности диеты переносить гораздо легче, если время от времени баловать себя небольшим десертом или просто легким перекусом. Небольшой перекус может быть и сладким и соленым, и даже жирным. Такие маленькие вольности вполне можно позволить себе в первой половине дня, например, на второй завтрак. Это даст возможность не перебрать суточную норму калорий, а также потребление сахара и жира, но при этом и не загонять себя в излишне жесткие рамки, ограничивая во всем. Перекусы эти могут быть весьма существенными и некоторые вас удивят, По «весу» они равны тем же 100 кКал, как и 100 гр...

Неожиданное применение любимой и полезной каши. Да, попкорн можно приготовить не только из кукурузы, но и практически из любой крупы – гречки, риса, перловки, булгура, амаранта. Это вкусно, это полезно, это оригинально, а еще очень модно – посыпать такими хрустящими вздувшимися зернами салаты и супы, горячие и рыбные блюда. Такую оригинальную добавку легко приготовить дома. Все, что потребуется – стакан крупы, духовка с конвекций и немного терпения. Аналогичным образом можно готовить попкорн из риса, перловой крупы и даже киноа...

Та маленькая деталь, которая может превратить самое простое блюдо в изысканное. Весьма элегантный и простой способ украшения зеленых салатов, прекрасно подходит в качестве дополнения к супам и бульонам. И просто в качестве закуски. Готовится за 10 минут, можно использовать любые остатки сыра твердых сортов. Все, что нужно сделать - натереть сыр на терке и выложить его на горячую поверхность. Сырные чипсы можно приготовить и с использованием электровафельницы. Если вам понравится рецепт и...