Все о том, как бросить курить

Всем привет! Меня зовут Дмитрий и я не курю 1,5 месяца. Мой стаж курения составлял 10 лет и бросить пытался я ни один раз, но каждый раз возвращался к никотину. Никотин в моей жизни был разным: еще в школе я начал курить обычные, но легкие сигареты, очень нравилось курить тонкие "женские" с ментолом. В университете перешел уже на сигареты для людей постарше - Winston, Marlboro, Camel. С них можно и начать. Нередко вижу, когда сразу после курения, человек начинает жевать жвачку. Люди осознают, что...

Всем привет! Продолжаю серию статей о вредных советах из интернета на тему отказа от зависимости (остальные можете посмотреть в подборке "Вредные советы" Когда я писал свою первую статью о вредных советах, я думал, что на этом тема будет закрыта. Однако я обнаружил, что в интернете существует огромное количество псевдо-рекомендаций, которые не только не помогут избавиться от зависимости, но и могут усугубить её. Еще немного и начнем разбирать "советы", к каждому совету я приведу пример из личного опыта...

Всем привет! Сегодня мы обсудим, какие преимущества и недостатки может принести отказ от курения. Свобода от никотина приведёт к улучшению ситуации в двух сферах вашей жизни: материальной и нематериальной. Первым и самым очевидным пунктом, относящимся к преимуществам при отказе от зависимости является улучшение здоровья. Есть множество картинок, где показано, что будет через минуту, полчаса, день и год. Я думаю, что многим из вас такие картинки попадались. Одышка, пульс, сердцебиение, болезни кожи, уменьшение рисков инфарктов и инсультов, онкология и многое другое...

Здравствуйте! Меня зовут Дмитрий, и уже месяц я не курю. Мой стаж курения составляет 10 лет. Много ли это? Достаточно для того, чтобы сделать определенные выводы. Начитался я на дзене советчиков по бросанию курить: больше десятка однотипных статей, откуда-то скопированных в ноль или с небольшими изменениями. Везде одни и те же пункты: поставьте дату, бросайте сразу и у всех обязательно заключение "бросить курить - это сложно, но возможно..." Блевать тянет от таких статей) В этой статье я опишу личный опыт и какие советы помогли именно мне...

Всем привет! Меня зовут Дмитрий и я бросил курить после 10летнего опыта курения. Сегодня я продолжаю рассматривать и комментировать советы из интернета на тему "Как бросить курить", параллельно буду приводить свои примеры из своего опыта. В моих статьях "Как бросить курить №1 и №2" были разобраны 2 лота, предлагаю с ними ознакомиться. Сейчас встречаем лот #3: Данные советы не так плохи, как были в предыдущих рассмотренных примерах, но тут тоже есть советы, которые точно либо не помогут вам бросить...

Всем привет! Меня зовут Дмитрий и я уже месяц не употребляю никотин после 10 лет зависимости. В данной статье хочу обсудить с вами методы при попытках бросить курить, которые предлагаются на просторах интернета. Я буду приводить примеры с фотоинструкций с пояснениями. Итак, начнем. Лот №1: Я буду писать почему данный пункт не будет работать и приводить примеры из своего удачного опыта. Пункт 1: Не покупайте сигареты в большом количестве Надо ли пояснять что-то? Сразу влезает в голову мысль, что...