Найти в Дзене
И на диете вкусно!

И на диете вкусно!

По медицинским показаниям мне пришлось правильно питаться, но диета не приговор! Мне и на диете вкусно!
подборка · 17 материалов
На диете не горюю!!! Вкуснейшие мясные лепешки.
Мясные лепешки готовить очень быстро. Лепешки делаю из разного фарша: или из индейки (1:1 бедро индейки и грудка индейки); или свинина + говядина пополам, а иногда перемешаю то, что имею понемногу (и кусочек свинины, и кусочек говядины, и кусочек индейки). Секрет вкуснейшей лепешки в том, чтобы как следует вымесить фарш! Поскольку я малосильная, фарш перемешивает мне планетарный миксер насадкой для теста примерно минут 20-30. Через 10 минут перемешивания фарша обязательно добавляю 50 мл ледяной...
На диете тоже бывает все вкусно! Гуляш по-венгерски!
Есть много рецептов гуляша, мне особенно нравится этот – не калорийно, можно есть даже тем, кто соблюдает диету. Это совсем не сложно, вкусно готовить! · На 200 г говядины: · 50 г субпродуктов (сердце или печень); · 20 г растительного масла (можно 20 г сала); · 1 головка репчатого лука; · 1 помидор; · 1 сладкий перец; · соль по вкусу; · щепотка молотого красного горького перца; · 0,5 чайной ложки молотого сладкого перца; · щепотка молотого черного перца; · 1 долька чеснока; · майоран; · тмин; · 1 столовая ложка муки (пользуюсь цельнозерновой мукой)...