Найти тему
Мое похудение

Мое похудение

Здесь собрала все статьи о своем похудении, делюсь полезными привычками
подборка · 5 материалов
465 прочтений · 8 месяцев назад
Минус 10 кг за месяц? Фото До и После.
Привет, Друзья. Ну что же, новогодние праздники уже позади, увы и ах. Столько готовились к ним, ждали, встречали и 8 дней января уже со свииистом пролетели! Женская половина населения как всегда перед праздниками приводит себя в порядок: ногти, волосы, косметолог, подборка нарядов и пооохудение. Вроде бы: Ооо начинаем стройнеть аж с 1го декабря, держим различные диеты, едим какие-то полезные похудейские продукты и к новогодней ночи получаем желаемый результат, минус пару килограмм. И вооот он новый год, вкусняшки, гости, гуляния, и опять привет лишние килограммы...
23 прочтения · 11 месяцев назад
Секреты похудения... Минус 10 кг за месяц! Легко!
Ну что же, Друзья! Я тут наблюдаю такую статистику, что Дзен мои статьи о похудении выкидывает в топ и они самые вовлекаемые и самые читаемые! Ну раз читаемые, значит надо поведать миру о своем положении тела на сегодняшний день. Статьи о том как я за 3 месяца похудела на 10 кг, можете почитать в моих предыдущих статьях. Итааакс что изменилось спустя почти год. Вес изначальный был 70 кг, сейчас 60 кг. По порядку:👇 1. Полностью поменялись вкусовые привычки. Не ем сладкое воообще, не люблю. До сих пор не понимаю как раньше за один присест могла сьесть 1 кг пирожных...
152 прочтения · 1 год назад
Похудела на 10 кг за месяц. Вернулись ли килограммы?
Всем привет, Друзья. Как-то раз я уже рассказывала, как за месяц постройнела на 8 кг, а потом еще 2 сбросила, итого 10 кг жирка расстаяли. Как все это произошло повторяться не буду, об этом можно почитать в моих предыдущих постах. Как сейчас обстоят дела? Спустя почти год, ну ладно 10 месяцев. Пам парабаааам. Вес на том же уровнеее, урааа!!! То есть лишние килограммы мне не вернулись. Изначально я была 70 кг, сейчас 60 кг. Мне комфортно. Соблюдаю ли я диету? Нет. Ну как?...
2,1K прочтений · 1 год назад
10 кг сбросить за 3 месяца. Легко!
Всем привет, друзья. Долго думала как назвать статью, пока не придумала. К концу поста что-то наверняка придет в голову! Хочу сегодня написать на щепетильную тему, и интересную для многих - похудение. Точнее нет, похудение от слова худо, лучше - стройность, сброс лишних килограмм. В общем про красоту. Как то раз я писала, что за месяц постройнела на 8 кг. Как сейчас обстоят дела? Не вернулись ли лишние килограммы? Соблюдаю ли я диету? Вот об этом сейчас Вам и поведаю. Итак изначально мой вес был 70 кг, скинула 8 за месяц и мечтала скинуть еще 2 кг...
636 прочтений · 2 года назад
Как я похудела на 8 кг за месяц, без диет и спорта?!
Всем привет, Дорогие Друзья! Знаю многим очень интересна тема похудения, особенно нам девушкам, ведь мы всегда хотим быть при полном параде для себя любимой! Наверняка каждая из вас перечитала массу статей на эту тему. Выпей вот эту волшебную воду, съешь вот это загадочное зелье, сделай 674 приседания, 1025 отжиманий и ты станешь фитнес Богиней! Через все эти маркетинговые уловки я тоже проходила и не раз)) Были срывы, вес уходил на 2 кг и не более, потом заедания, нервы, стресс, почему же я не худею, и как результат очередные переедания и лишний вес...