Эмпатия - дар или проклятие?

Эмпатия часто воспринимается как редкий талант, однако в терапевтической практике за высокой чувствительностью часто скрывается феномен гипербдительности. Это адаптивный механизм психики, сформированный еще в детстве. Как рождаются эмпаты? Эмпатами не рождаются, ими становятся в условиях эмоциональной нестабильности значимых взрослых. Когда поведение родителя непредсказуемо, а от кнута до пряника один шаг, ребенок вынужден быть крайне внимательным, чувствительным и наблюдательным. Чтобы избежать...

«Ты всё выдумываешь, тебе показалось», - эту фразу хотя бы раз в жизни слышал каждый эмпат. Однако спустя время выясняется, что эмпат был прав на 100%: партнер действительно отдалился, коллега замышлял интригу, а начальник находился в скрытой ярости. Способность считывать людей как открытую книгу кажется окружающим волшебством. Но психология говорит об обратном: за высокой эмпатией почти всегда стоит детская травма неопределенности. Ребенок, выросший рядом с предсказуемыми, спокойными взрослыми, не испытывает необходимости отслеживать каждую эмоцию родителя...

Давайте честно: сколько раз вы сливали сделку просто потому, что вам стало по-человечески «жалко» клиента? Типичный сценарий, который проживал каждый, кто хоть раз что-то продавал: на этапе установления контакта всё идет идеально. Вы искренне общаетесь, ловите одну волну, проникаетесь историей человека. И тут он вздыхает: «Ой, сейчас так тяжело с деньгами, ипотека, дети…» В этот момент внутри вас что-то щелкает. Вместо того чтобы спокойно и уверенно вести клиента по сценарию дальше, вы проваливаетесь в сочувствие...