СОВЕТЫ

🤔 А можно ли загорать при мастопатии? С таким вопросом к нам обратилась одна из подписчиц сообщества Центра практической медицины и перинатологии. Спешим ответить на этот актуальный вопрос и поделиться со всеми полезной информацией. 👩‍🔬 Дело в том, что солнечный лучи очень двояко действуют на кожу и весь организм человека. 👉 С одной стороны, есть несомненная польза, так как солнечный свет благотворно влияет на обменные процессы в организме человека: ✅ способствует образованию и накоплению витамина...

🌞 Наступает сезон отпусков, а это значит, что нужно задуматься над «аптечкой путешественника», чтобы в критической ситуации не ломать голову, где и что купить. Что же нужно обязательно взять с собой в поездку? Терапевт Центра практической медицины и перинатологии Татьяна Федоровна Русецкая решила помочь нам в этом вопросе. Вот её рекомендации. 👉 При сборе аптечки важно учитывать следующие ключевые факторы: ✔ состояние здоровья; ✔ продолжительность поездки; ✔ виды отдыха – спокойный или экстремальный; ✔ место проведения отпуска...

👩‍🔬 Продолжим гинекологическую тематику. Поговорим о кольпоскопии. 🤔 Зачем же нужно делать данное исследование? И вообще, что это такое? Многие женщины испытывают особенное волнение, когда слышат незнакомое слово – кольпоскопия. Происходит это из-за неосведомлённости, простого незнания. Уверяем вас, бояться данного обследования не стоит! Кольпоскопия – хоть и не самая приятная, но простая и безболезненная гинекологическая процедура. ⚡ Главное, очень необходимая. Если говорить простым языком, то...

👩‍🔬 Самый крупный орган тела человека – это кожа. Она защищает организм от внешних негативных воздействий окружающей среды, бактерий и вирусов, ударов, трения, перепада температур, аллергенов. Кожа постоянно, ежедневно подвергается большим нагрузкам. Именно поэтому за ней нужно особым образом ухаживать. Особенно нужно следить за кожей лица, ведь ей достается больше всего. Как лучше это сделать, знает врач дерматовенеролог Центра практической медицины и перинатологии – Екатерина Александровна Фещук...

⚡ Современный ритм жизни заставляет нас отказываться от здоровой домашней пищи. Мы перехватываем на бегу, перекусываем на лету, торопимся, спешим… А что в результате? 😲 Да, правильно: неприятные ощущения, боли в животе, вздутие, повышенный метеоризм, изжога, тошнота, рвота, отрыжка воздухом, нарушения стула и неутешительный диагноз – гастрит. 🤔 А что же такое гастрит, и что нужно делать, чтобы его избежать? 👉 Давайте по порядку. Гастрит – это воспаление слизистой оболочки желудка, который по статистике встречается, примерно, у половины взрослого населения планеты...

🤔 А можно обойтись без ЭКГ? Такой вопрос задала нам одна из подписчиц нашего сообщества. Не откладывая в «долгий ящик», постараемся ответить. 👩‍🔬 Дело в том, что ЭКГ или электрокардиография позволяет оценить состояние сердечной мышцы, ритм, проводимость сердца, его сократительную функцию. Поэтому, если у вас есть подозрения, что с сердцем что-то не так, советуем в обязательном порядке пройти это обследование. Назначение на ЭКГ может дать лечащий врач или вы можете сделать обследование по собственному...