Как снизить градус волнения на первом свидании: приём из терапии
На первых свиданиях многие чувствуют себя неуютно, волнуются, стесняются, думают, как произвести впечатление. Знакомо вам? Как раз недавно обсуждали с клиенткой, каково это быть «не в своей тарелке». А что, если не бороться с волнением, а превратить его в «мост на встречу» к другому человеку? В краткосрочной стратегической терапии есть милый приём — «раскрыть неприятный секрет». К свиданиям его можно применить так: В начале встречи можно просто и искренне сказать: «Знаешь, я сейчас чувствую неловкость, немного волнуюсь...