Растяжка ног, спины, избавления от зажимов

Растяжка ног, спины, избавления от зажимов

Стретчинги на отдельные зоны - больше всего обожаю на лопатки, симметрию плеч, от сутулости и гибкость суставов ног. В них наша молодость и энергия движения

подборка · 27 материалов

Милена Позняк

39:36

1,0×

00:00/39:36

Милена Позняк

4 недели назад

Потрясающая растяжка суставов, спины, ног и расслабление ума. Йога Изобилия ждет тебя ☀️

00:21

1,0×

00:00/00:21

Милена Позняк

5 месяцев назад

РебраТЕРКА: к массажисту больше не хожу - сама себя ТАК о коврик ТРУ 😃 ТАЛИЯ и ЛЯЖКИ в восторге

00:11

1,0×

00:00/00:11

Милена Позняк

423 смотрели · 1 год назад

О-Ла-Ла, какие НОГИ, такая и ТАЛИЯ! Вся тренировка на 4 минуты https://dzen.ru/video/watch/669a47d9654d346a6e55aa61?share_to=link

21:30

1,0×

00:00/21:30

Милена Позняк

334 смотрели · 1 год назад

Растяжка-вкусняшка: жир ног, талии, спины СЖИГАЕТ, НОГИ удлиняет, ПОПУ поднимает

00:42

1,0×

00:00/00:42

Милена Позняк

364 смотрели · 1 год назад

Промассировала каждый позвонок. Твое тело тоже такое ЛЮБИТ: растяжку, как десерт после основных блюд [все уроки https://dzen.ru/suite/b3485b99-f642-44a1-8c90-8e69852e32eb?share_to=link ]

01:29

1,0×

00:00/01:29

Милена Позняк

500 смотрели · 1 год назад

Потрясающую Гибкость СПИНЫ Создаю Прессными Скрутками 😋 Очень ВКУСНО, Прочувствуй Моим Телом ❤️ и себе закажи 👍