Из-за собственной лени сломала режим ребенку: переход на 1 сон в 10 месяцев? Пути решения проблемы
Пять дней в неделю подъём в 5:30 с бесконечным откладыванием будильника на 5 минут. Так было раньше. В мои додекретные времена. Теперь благо подъем позже, да и отложить «живой будильник» (читать как: дочь) можно, но не нужно. Расскажу почему на нашем примере. Как я «сломала» режим ребенку Последнее время я стала грешить тем, что продлеваю дочери ночной сон, а потом весь вечер от этого страдаю. Специалисты рекомендуют начинать утро в промежутке с 6 до 7:30 утра. Не приятно признавать, но я с ними согласна...