00:171,0×00:00/00:17Анастасия Водопьянова5967 смотрели · 2 месяца назадПодписатьсяТолько это поможет #здоровыйобразжизни #тренировки #фитнес #здороваяспина #убратьживот #упражнениядляспины #упражнениянапресс #упражнениядляосанки #похудение #гиперлордоз #сутулость #болитспина
00:381,0×00:00/00:38Анастасия Водопьянова8581 смотрели · 4 месяца назадПодписатьсяЦель тренировок большинства женщин – накачать ягодицы. А моя — научиться подтягиваться #допосле #тренировкаспины #подтягивания #здороваяспина #красиваяосанка #упражнениядляспины #упражнениядляосанки
00:151,0×00:00/00:15Анастасия Водопьянова22,9 тыс смотрели · 5 месяцев назадПодписатьсяГнаться за большими весами на тренировке, испытывая боль и усталость, — не должно быть целью фитнеса #силовыетренировки #болитспина #сутулость #гиперлордоз #тренировкивзале #тренировкидома #накачаться
00:181,0×00:00/00:18Анастасия Водопьянова1323 смотрели · 5 месяцев назадПодписатьсяУпражнения для решения этих проблем есть у меня на канале. Подписывайтесь) #болитспина #болитпоясница #плоскийживот #убратьживот #упражнениядляспины #упражнениядляосанки #упражнениянапресс #сутулость
00:271,0×00:00/00:27Анастасия Водопьянова530 смотрели · 1 год назадПодписатьсяФитнес-мотивация дня #фитнес #плоскийживот #здороваяспина #красиваяосанка #мтд #упражнениянапресс #упражнениядляспины #упражнениядляосанки
00:381,0×00:00/00:38Анастасия Водопьянова4547 смотрели · 1 год назадПодписатьсяВыбираете высокую посадку, чтобы скрыть выпирающий живот? #плоскийживот #убратьживот #диастаз #пресс #мтд #животпослеродов #гиперлордоз
