00:151,0×00:00/00:15Анастасия Водопьянова3747 смотрели · 3 дня назадПодписатьсяГнаться за большими весами на тренировке, испытывая боль и усталость, — не должно быть целью фитнеса #силовыетренировки #болитспина #сутулость #гиперлордоз #тренировкивзале #тренировкидома #накачаться
00:181,0×00:00/00:18Анастасия Водопьянова1135 смотрели · 3 недели назадПодписатьсяУпражнения для решения этих проблем есть у меня на канале. Подписывайтесь) #болитспина #болитпоясница #плоскийживот #убратьживот #упражнениядляспины #упражнениядляосанки #упражнениянапресс #сутулость
00:271,0×00:00/00:27Анастасия Водопьянова527 смотрели · 10 месяцев назадПодписатьсяФитнес-мотивация дня #фитнес #плоскийживот #здороваяспина #красиваяосанка #мтд #упражнениянапресс #упражнениядляспины #упражнениядляосанки
00:381,0×00:00/00:38Анастасия Водопьянова4543 смотрели · 10 месяцев назадПодписатьсяВыбираете высокую посадку, чтобы скрыть выпирающий живот? #плоскийживот #убратьживот #диастаз #пресс #мтд #животпослеродов #гиперлордоз
00:211,0×00:00/00:21Анастасия Водопьянова4378 смотрели · 10 месяцев назадПодписатьсяЖизнь без боли — сильная мотивация к тренировкам. А каких результатов тренировок вы достигли? #результат #тренировки #мотивация #болитспина
00:161,0×00:00/00:16Анастасия Водопьянова2820 смотрели · 1 год назадПодписатьсяЛюбите силовые тренировки, но техника никак не ставится? А что с осанкой? #результат #допосле #осанка #здороваяосанка #упражнениядляосанки #результаттренировок #гиперлордоз #силовыетренировки
