Найти в Дзене
Правда про терапию и коучинг

Правда про терапию и коучинг

Знания по саморазвитию, полученные мной из опыта и книг
подборка · 26 материалов
Всего лишь каждый пятый: правда про результативность психотерапии
Простой вопрос: «Насколько эффективна качественная психология? Если к квалифицированному психологу обратятся 10 клиентов, скольким из них он сможет помочь?» Если задуматься, на такие вопросы нет простых ответов. Начинающий психолог надеется помочь каждому, кто к нему обратился, и очень расстраивается, когда клиенты бросают терапию или показывают недовольство его работой. Клиент, который заходит в терапию, ждёт, что ему сможет помочь первый же специалист, к которому он обратился, в понятные и предсказуемые сроки...
Религия и прикладная психология – друзья, а не враги
Разные психологические направления и школы сегодня по-разному смотрят на происхождение религиозных верований и практик. Поэтому в этом разборе нет смысла выделять какую-то одну «правильную» теорию. Однако прикладная психология, которая занимается нормализацией повседневности людей, не может игнорировать факт, что религиозная активность благотворно влияет на эмоциональное и физическое здоровье человека. ----- Внимание! Эта статья – вторая часть цикла публикаций про взаимодействие религии и психологии...
Психолог верит в Бога – норм или стрём? Норм!
Посмотрел интервью популярной иноагентки с известной в Москве психологом и обратил внимание на такой момент. Журналистка спрашивает: – Куда вы идёте, когда у вас нет ответа на вопросы? Психолог говорит: – К Богу! Я вообще не очень понимаю, как в такой ситуации, как наша, можно жить без Бога. Этот короткий обмен репликами вызвал поток возмущения в комментах под интервью: Я думаю сделать несколько публикаций о связи религиозной веры и психологии. Первый текст (тот, который вы сейчас читаете) будет о том, откуда берётся воинствующее невежество широкой публики в таких вопросах...
Помочь себе без психолога. Так можно? Да! Три сценария
Скажем честно: не все люди доверяют психологам, не все могут позволить оплачивать их услуги, не все в состоянии оценить качество психологической помощи, которую им предлагают. От таких людей часто слышится вопрос: А можно как-то самому себе помочь? Профессионалы от психологии обычно отвечают на это категорическим “нет”. И зря. Я могу назвать три сценария, по которым люди без непосредственного контакта со специалистами могут получить улучшение своего психологического состояния. ВНИМАНИЕ: Эти советы не относятся к людям с психиатрическими расстройствами...
Каких коучей благодарил Овечкин после рекорда?
Вчера хоккеист Александр Овечкин забросил в ворота 895-ю шайбу в своих играх в НХЛ и стал самым результативным игроком за всю историю этого турнира. Выступая на льду после матча перед огромным стадионом он поблагодарил в микрофон коллег по команде, болельщиков, родных, друзей, тренеров и... коучей! Вот как дословно звучало его выступление: Что за день, а? (аплодисменты) Как я всегда говорю — это командный спорт. И без моих парней, всей организации, болельщиков, тренеров, коучей — я бы никогда не стоял здесь...
Доказательство: как важно быть расчётливым
На последней программе на радио я привёл поразивший меня когда-то пример, о том, как важно быть расчётливым. Повторю его здесь. Это задача из сборника Якова Перельмана «Живая математика» (Глава 7, задача 59). В основе задачи лежит провокационная история: какой-то человек заключил однажды удачное пари с таинственным незнакомцем. Незнакомец обещал приносить ему ежедневно сто тысяч рублей на протяжении месяца (тридцать один день). Взамен этот человек должен был отдавать незнакомцу копейки: одна копейка...