ПСИХОЛОГИЯ

Мы начинаем меняться и причём органично, как только принимаем себя полностью: со своей тревожностью, агрессивностью, гневливостью, склонностью к зависти и прокрастинации. Как только прекращаем себя критиковать, перестаём сами от себя защищаться и тем самым загонять свои «теневые» стороны ещё глубже...

В жизни нужно запасаться терпением. Чудеса не происходят в одночасье, а за любым успехом и чудом стоит процесс. Вы постоянно развиваетесь. Узнаете что-то новое, пробуете делать что-то новое. То в процессе работы, то после работы. Что-то узнаете случайно, а что-то намеренно. Что-то о жизни, что-то о себе. Все эти события — это процесс. Процесс, который приводит к образованию новых взаимопониманий и связей. А то, что из них вытекает, вы реализуете в жизни, шаг за шагом приближаетесь к цели...

Люди верят, если ты хороший человек, честный, добрый, трудолюбивый — вселенная как - нибудь это оценит и наградит тебя финансово. Но она — не оценит. Ей вообще всё равно. Деньги приходят к тем, кто умеет — Видеть возможности — Настраивать систему — Брать ответственность — Не сдаваться после первого провала — Идти туда, где страшно, непривычно, дискомфортно Можно быть “хорошим”, но бедным. И можно быть системным, амбициозным, настойчивым — и богатым. Потому что деньги не про "заслужил". Деньги — про мышление, действия и выдержку...

Помогает очистить разум один способ — лист бумаги и ручка, которые позволяют зафиксировать все ваши проблемы и переживания. Составить списки дел, запланировать встречи и прочее-прочее. Всё дело в том, что когда вы записываете и структурируете свои мысли с переживаниями, вы защищаете завтрашний день от нерешенных сегодня задач. А груз обязательств — это в тысячу раз хуже, чем любой, даже самый шумный, сосед сверху...

Когда мы находим еду, мозг активирует систему вознаграждения — так называют все те структуры мозга, которые служат внутренним пряником и награждают нас субъективным ощущением счастья, когда мы делаем что-то полезное для выживания и размножения. Томографические исследования демонстрируют, что даже при предъявлении фотографий пищи в мозге повышается активность миндалевидного тела, орбитофронтальной коры и ряда других областей, связанных с эмоциями и задействованных в системе вознаграждения...

Много красивых и умных, интересных, достойных людей без семьи и детей! Чего они боятся: Остаться без денег "Как я прокормлю ребёнка? Вдруг не смогу дать ему достойное детство?" Жизнь дорожает, доход нестабилен, а ответственность — огромная. Для многих страх бедности перевешивает желание стать родителем. Одиночество Сколько женщин боятся, что останутся с ребёнком одни? "Что, если отец уйдёт? Что, если мне никто не поможет?" Наш мозг рассчитывает будущее на основании опыта (в кино вы увидели, в инсте или лично прожили ), этот страх часто сильнее, чем мечта о семье...