Черная смородина с сахаром: вред или спасение зимой? Почему я не отказываюсь от этого рецепта
Июль в разгаре, а значит, на дачных участках поспевает черная смородина. Глядя на эти усыпанные черными бусинами ветки, я каждый год сталкиваюсь с одной и той же дилеммой, которая мучает, думаю, многих хозяек. Современные ЗОЖ-тренды кричат нам из каждого утюга: «Сахар — это белая смерть!» и «Любая термическая обработка убивает все витамины!». Получается замкнутый круг: хочешь заготовить смородину на зиму — либо вари варенье (и получишь просто вкусный сироп с минимум витамина С), либо пюрируй с сахаром (но тогда грешить с углеводами)...