Найти в Дзене
Начало спортивного пути.

Начало спортивного пути.

Когда начинаешь, главное не останавливаться, не перегореть. Цель пробежать дистанцию 5 км.
подборка · 4 материала
Я пока бегаю без системно, т. е. по самочувствию. Чувствую, могу бежать, бегу. Если слабость, то откладываю пробежку. Дистанцию еще не увеличивала. Не готова к этому. Не люблю ограничения и системы. Они вызывают бунт у меня. Кстати муж это сразу понял, поэтому не вмешивается в мои занятия бегом. Планирую разбавлять бег другими видами спорта, к примеру плаванием или катанием коньках. У каждого наверняка есть свой любимый спортивный досуг. То, чем приятно заниматься и не напрягаться. Столько сколько хочется тебе. Так вот у меня это катание на коньках. Отправила мужа на разведку. Каток работает после 16.00. Пойдем вечером покатаемся.
Вчера даже родственники выразили удивление. Когда муж сказал: - она зарегистрировалась на забег! - ты что серьезно? - побежишь? - надеюсь добежать - сказала я сконфузившись. - ну Витя, ну молодец! Научил бегать! Так Витя оказывается, научил меня бегать 😂 - и с детьми занимается, вот наши дети, все время свои спортивные достижения показывают Вите. Чтоб оценил. Так и живем. Я фу спортсменка и бриллиантовый Витя 😂
Воспоминания из детства.
В школе я не занималась спортом. Активный спорт был противопоказан по физическим данным. Бегать я совсем не могла. После, когда поступила в лицей, на уроке физ - ры, учитель заставил бежать 1 км. Пробежав один круг на стадионе, задыхаясь и со слезами, попросила поставить 2 и оставить в покое. Для меня это был самый трудный момент. Физически и морально я не была готова к такому. Учитель долго улыбался. В его понимании я халтурила. Поэтому попросила терапевта написать справку об освобождении. И следующее три года сидела на лавочке, смотрела как все занимаются...
Я заболела. Температура. Слабость. Нет сил встать. Как то резко все произошло) Два выходных проспала. На пробежку не выхожу. Мечтаю проснуться уже здоровой. Чтобы продолжить заниматься и идти к намеченной цели. Единственный, кто не покидает меня два дня - муж. Готовит, лекарство приносит, целует - заботится обо мне. В окно смотрю и не знаю, сколько там градусов?