Здоровье и красота

В России все большую популярность набирает «сонный туризм». Новый вид отдыха вызывает интерес не только у молодежи, но и у взрослого поколения, рассказал основатель компании «Бугров Капитал» Эдуард Бугров. — В индустрии отдыха наблюдается важный тренд — одной из ключевых потребностей становится полноценный сон. При этом хотим сразу отметить, что мода на аутентичность по-прежнему остается конкурентным преимуществом. Туристы все так же хотят созерцать, знакомиться с традициями, впитывать культурный код каждого места, в котором пусть даже недолго, но удалось побывать...

Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» рассказал, какая категория людей редко болеет раком. Гостья передачи спросила у доктора, насколько опасен синдром Жильбера (состояние, связанное с нарушением обмена билирубина). В ответ он заявил, что этот диагноз абсолютно безвреден для человека. — Синдром Жильбера — это вообще не болезнь... Люди живут, более того, они лучше нас живут. Да, понятно, у них может что-то пожелтеть иногда. Но они живут дольше, — сказал специалист...

Проблемы с памятью не всегда связаны с возрастными изменениями или усталостью. Иногда они могут говорить о дефицитах в организме, рассказал врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Никита Гурьянов. — Одной из самых недооцененных причин ухудшения памяти остается синдром обструктивного апноэ сна. Человек может спать положенные восемь часов, но при этом десятки раз за ночь его дыхание кратковременно останавливается, а мозг переживает эпизоды гипоксии. В результате фазы глубокого сна, которые нужны для восстановления и нормальной фиксации информации, просто не формируются, — отметил эксперт...

Развитие опухоли у человека могут спровоцировать вирусы гепатита B и С, герпеса четвертого и восьмого типов и еще несколько онкогенных вирусов. Об этом сообщил кандидат медицинских наук, онколог-маммолог Дмитрий Мироненко. — Есть несколько теорий канцерогенеза, причин развития онкологии. Одна из них — вирусно-генетическая. Она основана на встраивании ДНК или РНК вирусов в геном клетки человека как факторе, который инициирует развитие рака, — цитирует его РИА Новости. По словам врача, существуют несколько вирусов, которые считаются способными повлиять на появление опухоли...

Субпродукты — полноценный источник белка, витаминов и необходимых микроэлементов. Кому необходимо добавить такую пищу в рацион, рассказала доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева. В первую очередь подобная еда подойдет людям, страдающим от анемии. В ней содержится гемовое железо — компонент, необходимый для здоровья любого человека. — Например, язык — деликатесный продукт. Тоже с высоким уровнем содержания гемового железа и полноценного белка. Сердце — тоже прекрасный продукт. Легкие готовят вместе с луком и специями как добавку к какому-то овощному гарниру...

В шапочке кулича содержится большое количество сахара, поэтому без вреда для здоровья вместе с другими праздничными блюдами можно позволить себе съесть за раз не более 10 граммов. Об этом предупредила главный диетолог департамента здравоохранения столицы Антонина Стародубова. — Важно понимать, что основной ингредиент украшения кулича, включая глазурь и кондитерские драже, — сахар. Калорийность ее весьма высока, до 350–400 калорий на 100 граммов, а пищевая ценность представлена в основном простыми рафинированными углеводами, — уточнила эксперт...