Здоровье и красота

Физиотерапевт Джордан Дехара и старшая медсестра Шерил Литгоу рекомендовали позу, которая помогает облегчить боль в спине и шее. Дехара посоветовала при болях в позвоночнике лечь в позу эмбриона, положив подушку между ног. Это уменьшает нагрузку на поясницу и бедра. Также допустимо лечь на спину с подушкой под коленями. Однако Литгоу предупредила, что, если в позе эмбриона не использовать подушку или спать на животе, это может вызвать смещение позвонков, увеличить давление на шею и поясницу, что усугубит боль...

Из-за чрезмерного употребления сахара и сладких напитков ускоряется развитие слабоумия, а также могут появиться заболевания сердечно-сосудистой системы, диабет и ожирение. Об этом заявил невролог Байбин Чен. Кроме того, врач посоветовал отказаться от громкого прослушивания музыки в наушниках, что особенно распространено среди подростков и молодых людей. — SEORL-CCC (Испанское общество отоларингологии и хирургии головы и шеи — прим. «ВМ») рекомендует применять известное правило 60–60: носить наушники менее 60 минут в день и при громкости менее 60 процентов, — говорится в материале...

В подмосковном городе Куровское 10-месячный ребенок попал в больницу после того, как надышался парами вейпа. Малыша госпитализировали в состоянии средней тяжести, у него диагностировали ингаляционное отравление и судорожный синдром. «Вечерняя Москва» узнала у врача-терапевта, кардиолога Андрея Кондрахина, насколько опасны пары вейпа для детей. По словам специалиста, вейп для организма человека — серая зона, его воздействие на здоровье до сих пор до конца не изучено. — Неизвестно, что входит в состав жидкостей электронных сигарет...

Завозной случай заражения холерой был выявлен у туриста, вернувшегося из Индии в Московскую область. Врач-иммунолог Николай Крючков в беседе с «Вечерней Москвой» перечислил основные симптомы холеры. По словам специалиста, холера — это особо опасная кишечная инфекция, которая сначала поражает кишечник, а в дальнейшем другие органы и системы организма. У зараженного появляются такие симптомы, как резкая рвота, понос и высокая температура. — Заболевание приводит к обезвоживанию, у человека наступает полиорганная недостаточность, а в запущенных случаях — летальный исход...

Лазерная коррекция зрения — самая распространенная операция в современной офтальмологии. Основная цель такой операции — улучшить остроту зрения и уменьшить зависимость от очков или контактных линз. Подробнее об операции, кому можно ее делать и кому нельзя, в беседе с «Вечерней Москвой» рассказал кандидат медицинских наук, офтальмолог, детский офтальмолог сети многопрофильных клиник «НЕБОЛИТ» Игорь Попов. По его словам, лазерная коррекция зрения проводится при нарушениях рефракции, то есть при неправильной фокусировке света на сетчатке глаза...

Первым признаком проблем с сердцем становится снижение переносимости физической нагрузки. Для профилактики проблем с сердцем нужно регулярно проверять уровень глюкозы, холестерина, следить за давлением и массой тела. При этом человек совершенно точно не сможет натренировать сердечную мышцу, так как это невозможно, сообщил «Вечерней Москве» главный кардиолог сети клиник «РЖД-Медицина», доктор медицинских наук Заур Шугушев. По его словам, сердце человека можно сравнить с мотором, у которого есть свой ресурс...