Найти в Дзене
Про личное

Про личное

Истории из жизни
подборка · 5 материалов
1 год назад
Повод себя похвалить
Часы прислали мне уведомление, что я могу собой гордиться. 2 тысячи целей подвижности! Казалось бы, где моя олимпийская медаль?  Но правда в том, что цель подвижности можно выставлять самостоятельно. У меня долгое время целью была 600 калорий в день, а это количество достаточно легко набрать, если регулярно гуляешь пешком. Сейчас усложнила задачу - поставила 750 калорий. Справляюсь неплохо, но для достижения этой ачивки приходится прилагать чуть больше усилий.  Говорят, что маленькие шаги приводят к большим результатам...
1 год назад
Доступные концерты в Большом театре
Ходят легенды, что Большой театр уходит на 6 этажей под землю. Верите? На самом деле проверить это собственнолично может любой желающий, достаточно посетить концерт в Бетховенском зале. Тем более что цены на билеты вполне доступные - на сегодняшний концерт, например, билеты продавались по 1000 рублей. Чтобы попасть в Бетховенский зал, нужно зайти в здание театра через подъезд 13а справа от главного входа и спуститься на пару этажей.  Зал большой, холлы нарядные, ощущения, что ты под землей на уровне метро, нет...
1 год назад
Уроки отпуска
В сентябре мне довелось побывать в отпуске на море. Почти две недели без заботы и работы - это прекрасно. Приехала с тремя дополнительными килограммами, но ни о чём не жалею - зато выполнила задачу по дегустации большинства блюд шведского стола в турецком отеле. Но сейчас не об этом. На пляже девушка спросила, сколько времени, и поспешила объяснить мне, почему не может посмотреть сама. Оказалось, что она пошла гулять на понтонный пирс, не удержала равновесие, упала и уронила телефон в воду...
1 год назад
Маленькие победы
На прогулке слушала аудиокнигу, и там было задание составить список из 20 своих достижений. Сначала я подумала, что это очень сложная задача, но потом поняла, что парочка достижений у меня как раз в кармане лежит. Сегодня я давала интервью (кажется, никогда раньше этого не делала), и по этому случаю вспомнила, что… 13 лет назад, тоже в августе, брала интервью у писателя Евгения Гришковца...
2 года назад
Есть одно классное правило, которое я стараюсь практиковать последнее время. Благодаря ему повышается продуктивность и появляется повод лишний раз похвалить себя. Оно заключается в том, что если какое-то дело не займет более 5 минут, то его нужно сделать прямо сейчас. У меня это - покормить рыбку, полить цветы, убраться на рабочем столе, оплатить какие-нибудь счета, ответить на сообщения. Сделала - и уже молодец, есть мотивация двигаться дальше.