Осень — лучший способ борьбы с осенней депрессией
Эх, осень... Золотые листья, прохлада, и... этот навязчивый недух. Золотые листья и теплые свитера могли бы придать ей нотку уюта, но зачастую она приносит не только вдохновение, но и навязчивую тоску. Когда унылые серые дни сменяют красочные листопадные пейзажи, многие из нас чувствуют, как настроение начинает понемногу сползать вниз. Отсутствие солнечного света, укорочивающиеся дни, падение температуры – все это может серьезно сказаться на нашем эмоциональном состоянии. Я знаю, друзья, как бывает тяжело...