Найти в Дзене
Мать, которой хорошо

Мать, которой хорошо

Статьи для мам о том, как не потерять себя в семье и быту, как быть центром своего мира - сильной, ресурсной, довольной собой женщиной.
подборка · 11 материалов
105 читали · 1 год назад
Проблема в маме?! Нет, в маме - решение проблемы
Как вы думаете, какая фраза детского психолога пугает мам больше всего? "Вам нужно показать ребенка психиатру"? Как бы не так! "Давайте вы как мама поработаете с психологом". Тут включаются все возможные реакции и защиты: Я так сильно накосячила? У меня нет такого количества денег, давайте поможем ребенку, а я по остаточному принципу! У меня все отлично, а вот у ребенка все плохо. Но у меня нет запроса на терапию! Это что значит, "лечим маму", мама больная, во мне проблема?! А теперь давайте посмотрим на это вот так: психолог не видит проблему в вас, психолог видит в вас решение проблем...
670 читали · 1 год назад
Почему с мамой не надо быть подружками
"Мы с мамой как подружки". Звучит мило, да? Но если разобраться, многие варианты "дружбы" с мамой могут оказаться токсичной привычкой, при которой материнские чувства и переживания вливаются в ребенка, и мама использует неокрепшую детскую психику как канализацию. Давайте попробуем разобраться. Мама рассказывает ребенку о своей личной жизни. Но ребенку не нужно знать, с кем спит мама и в кого она влюблена, на кого она обиделась, когда у нее месячные, почему папа или другой мужчина - негодяй. Это то, что обычно обсуждают с самыми близкими подругами и психологом...
367 читали · 1 год назад
Тяжелый и неблагодарный труд - быть мачехой
В сказке про Золушку самый негативный и "злой" персонаж - это мачеха. Но быть мачехой - очень тяжелый и неблагодарный труд. Особенно тяжело быть мачехой ребенка, чья мать умерла. Это как играть в игру, в которой заранее знаешь, что никогда не выиграешь. И выйти из этой игры нельзя, в нее нужно продолжать играть, улыбаясь и делая вид, что все хорошо. Кто-то навсегда останется хорошей матерью, а ты всегда будешь плохой, шах и мат. Ты будешь виновата в том, что заставляешь мыть полы и перебирать чечевицу...
126 читали · 2 года назад
Если материнство похоже на бесконечный День сурка
Периодически на форумах натыкаюсь на интересные обсуждения, вот, например, мама маленьких детей спрашивает: как перестать ощущать себя в Дне сурка? Десятки комментариев - о том, как надо "вспомнить зачем рожала", научиться получать удовольствие от общества детей... Для меня самый сложный момент в раннем материнстве был - вспомнить, что я сама имею огромную ценность и значение, что мне нужно ставить себя на первое место. Важно, чтобы я была сыта, у меня была вкусная и полезная еда под рукой, которая готовится быстро...
2 года назад
Как понять, не наносит ли воспитание травму ребенку?..
Многие мамы на встречах со психологом переживают, что могли нанести ребенку "непоправимую травму". Слово "травма" в отношении психики стало обыденным и часто употребляется, когда мы говорим о каком-то стрессе. И родители часто просят объяснить, что в их воспитательных стратегиях может быть травматичным для ребенка. Может ли, например, запрет на гаджеты нанести ребенку травму? Или то, что мама запретила есть сладости? Нет, не может. - Но он же плачет, - говорит мама. И все равно нет. Слезы в такой...
638 читали · 2 года назад
"Хорошая девочка" как фатальное оружие для семьи
Быть «хорошей девочкой» - вредно. Женщина, которая давным-давно выросла и продолжает поступаться своими интересами и желаниями ради других, много теряет. Я когда-то была хорошей девочкой (и ее отголоски иногда прорываются сквозь голос разума)). Поэтому я знаю, как тяжело перестроить свою жизнь под себя - вспомнить о своих желаниях, расставить приоритеты так, чтобы на первом месте были мои собственные интересы. И тут меня посетил любопытный инсайт. Хорошая девочка - неудобная и вредоносная оболочка не только для той, кто ее носит...