Михаил Литвак

Михаил Ефимович Литвак – один из известнейших современных психотерапевтов международного уровня. Психолог излагает сложные вещи простыми словами, за что и получил широкую популярность. Автор теории психологического айкино и вампиризма, а также более 30 книг по психологии.

подборка · 2 материала

Психотерапевт Волгоград

748 читали · 2 года назад

🦇 Психологический вампиризм: что это, как противостоять?

Продолжаем знакомство с исследованиями известного психотерапевта-автора книги «Психологический вампиризм. Учебное пособие по конфликтологии» М. Е. Литвака. Теорию о психологическом вампиризме разработал не он, но именно Литвак адаптировал эти знания в примеры из реальной жизни. 🧛 Что такое психологический вампиризм? Психологический вампиризм – использование людей как источник жизненных сил и энергии. Вампир удовлетворяет собственные нужды за счет энергии других людей, затрачивая минимум собственных усилий...

Психотерапевт Волгоград

2 года назад

Психологическое айкидо для чайников 🥷

🧘🏻‍♂️ Михаил Литвак в своей книге «Психологическое айкидо. Учебное пособие» описывает этот термин как эффективный способ реагирования на нападки, наезды и оскорбления, заключающийся в согласии с доводами оппонента. Психологическое айкидо является боевым вариантом психологической амортизации. Спорить с неадекватным человеком опасно: можно быстро соскользнуть на его уровень, а там он легко победит благодаря своему опыту в глупости. Гораздо проще демонстративно согласиться с оппонентом, чтобы всем, включая него, стала видна его глупость...