Нарциссизм

Если после расставания Вы чувствуете себя лучше, чем в отношениях, и это чувство появляется достаточно быстро, это говорит о том, что Вы скорее всего вышли из отношений с нарциссичным партнером.  В отношениях с таким человеком (с сильной нарциссической травмой или нарциссическим расстройством личности) Вы тратили много сил и энергии на то, чтобы соответствовать его представлениям о партнере, Вы отыгрывали роль или сценарий, который обслуживал его или Вашу нарциссическую травму.  Это могло быть: ...

1. Я стала выдерживать неопределенность и отсутствие гарантий.  Когда человек живет и действует из нарциссической травмы, он ждет гарантий и определенных результатов, действий, поступков, поскольку определенность снижает уровень его тревоги и стыда. Когда есть определенность есть гарантия, что я справлюсь, выдержу, смогу. Когда определенности нет, меня накрывает страх и ужас, что я не справлюсь, облажаюсь, сделаю ошибку и не выдержу СВОЕЙ реакции на это.  2. Я перестала ждать и надеяться, что все мои желания будут немедленно удовлетворены...

Двум нарциссам в отношениях вполне комфортно, особенно если один из них функционирует на полюсе грандиозности, а второй на полюсе ничтожности.  Скажу больше, два нарцисса прекрасно дополняют друг друга, поскольку каждый из них подсвечивает ту сторону, которая у второго подавляется или вытесняется.  Грандиозный нарцисс будет подавлять скрытого, он берет на себя функцию агрессора и нарциссического тирана, а скрытый играет роль его нарциссической жертвы. В этих отношениях оба партнера будут страдать от непонимания и неуважения/ощущения нелюбви партнера...

В нарциссической депрессии нет чувства вины, поскольку в ней нет объекта, то есть видимой причины (такой как горе или потеря), из-за которой человек погружается в депрессию.  Для патологического нарцисса депрессия - это разрушение его грандиозного образа, когда он теряет ощущение своей уникальности и величия. Однако грандиозный нарцисс не осознает свою депрессию в таком виде, поскольку не может обнаружить и принять свою зависимую, дефицитарную часть. Ему легче нападать и разрушать свои связи...

Общество резко настроено против нарциссизма в общем и нарциссов в частности. «Нарциссизм» стал синонимом ужасного, деструктивного, опасного, того, что разрушает, ломает людей и их самооценку.  Да, в нарциссизме (точнее в его патологической дефицитарной форме) есть разрушительные аспекты зависти, ненависти и стыда. Но почему-то о другой форме нарциссизма, здоровой, принято молчать.  Знаете, это очень удобная позиция, утрировать и заострять внимание только на определенных негативных чертах, делая из нарциссов патологических абьюзеров, манипуляторов и психопатов...

Мы можем бессознательно выбирать садистичных или нарциссичных партнеров, потому что в детстве были в таких отношениях со взрослыми:  Вы выросли в тех отношениях, где агрессия, контроль, манипуляции были обычным делом.  Агрессивно настроенные люди, манипуляторы обычно считают, их права имеют приоритет перед правами других. Если Ваш родитель был таким, Вы привыкаете к тому, что абьюз и насилие являются неотъемлемой частью отношений.  Вам близка и понятна роль жертвы, поскольку жертва отождествляет себя со взглядом агрессора на нее...