Найти в Дзене
Советы эксперта-подолога

Советы эксперта-подолога

Полезные советы эксперта подолога Людмилы Стельмаковой по уходу за ногтями, кожей и стопой.
подборка · 29 материалов
Как выбрать подолога?
У вас появилась необходимость посетить подолога. И тут возникает вопрос: как выбрать подолога, к какому специалисту обратиться? В крыму много кабинетов подологии... Основные критерии качества услуги у подолога - это квалификация специалиста, стерильность и безопасность процедур для здоровья клиента. - Квалификация подолога должна подтверждаться наличием специального образования и подготовки. Кроме этого, желательны участия в конкурсах, конференциях и чемпионатах, где подолог может не только показать...
Грибок стопы не испортит летний сезон!
Лето — сезон, когда ноги особенно уязвимы перед поражением различными грибками. Жаркая погода, отпуска на море или даче приводят к тому, что мы выбираем открытую обувь, чаще ходим босиком. В свою очередь, это повышает риск инфицирования кожи ног микроскопическими дрожжевыми или плесневыми грибками, дерматофитами. В результате появляется микотическое поражение кожи между пальцами стопы с дальнейшем переходом патологии на ногти и другие области тела — микоз. В летний период грибок приводит многих...
Трещины на стопах: причины появления и методы лечения
Трещины на пятках и стопах могут возникать по разным причинам. Основная причина – недостаток увлажнения, сухость кожи. Кожа в зоне пяток имеет больше липидов, чем на других частях тела, и ее естественная защита не всегда способна справиться с ежедневными факторами, такими как воздействие внешней среды или серьезные перегрузки стопы и трение во время ходьбы. Трещин на пятках также могут появляться, если человек сталкивается с чрезмерной нагрузкой на стопу или часто находится в положении стоя или ходит на высоких каблуках...
Загорайте правильно! 11 заблуждений о солнцезащитной косметике.
С приходом лета повышается спрос на солнцезащитные средства. Большинство образованных людей понимает, что солнце может быть для человека не только хорошим другом, но и опасным врагом. Под воздействием теплых лучей звезды в организме вырабатывается витамин D. Но в то же время злоупотребление солнечными ваннами влечет риски ожогов, пигментации, преждевременного старения и даже развития онкологии. Уберечься от вреда как раз и помогает солнцезащитная косметика. Но, несмотря на общее понимание пользы...
Грибок ногтей: лечить нельзя оставить. 10 мифов о грибке.
К грибковым инфекциям стоп и ногтей в обществе сформировалось противоречивое отношение. С одной стороны, это очевидный косметический дефект: заражённые ноги выглядят некрасиво, люди начинают избегать открытой обуви, пляжей и саун. С другой стороны, немало обывателей считают, что грибковая инфекция — не болезнь. Да, неприятно, но раз угрозы жизни нет, то никакого лечения не требуется. Подобное заблуждение очень опасно, потому что грибок ногтей не только может «открыть ворота» в организм для других заболеваний, но и легко передаётся от человека к человеку...
Шелушится кожа на ступнях ног? Каковы причины, и что делать?
Находясь в здоровом состоянии, кожа регулярно обновляется. Поэтому минимальный процесс шелушения кожи стоп – это вполне нормальное физиологическое явление, вызванное постоянным делением и отмиранием эпителиальных клеток. В течение дня на поверхности кожи каждого человека образуется несколько миллиардов некротированных частиц, не считая кожного жира, пота и загрязнений. Но когда шелушение становится аномально интенсивным, и со ступни кожа в буквальном смысле начинает слезать лоскутами, или спаться...