Результативность, Целеполагание, Атомные привычки

Всего один вопрос, который создаёт невероятный, мощнейший, любопытный и грандиозный эффект домино, даёт диспропорциональную силу, мощнейший рычаг с точкой опоры: Какую единственную вещь я могу сделать, чтобы все остальное стало проще или не нужно? 🧪Представь(этот эксперимент был воплощен сотни раз), если поставить прямоугольники домино, где первый будет всего лишь 4см, а последующий будут в 1,5раза больше предыдущего, то 27я доминошка будет с Эйфелеву башню, а 50я фишка будет с гору Эверест, а 57я будет высотой до самой луны, Карл!...

🎯 Для меня воскресенье это самый подходящий день чтобы спокойно, без суеты, поставить цели на предстоящую неделю. 😌 Цель/задача должна вызывать эмоциональный отклик, отражаться в теле расслаблением. Это и есть мой критерий истинности. ⚙️ Делюсь техникой HARD, которой пользуюсь сам и работаю по ней со своими клиентами 👉 проговори вслух свою цель и ответь себе на вопросы ⤵️ H — heartfelt — истинная цель — Чего на самом деле ты хочешь?   A — animated — визуализированная — Представь, что цель достигнута...

Лозунг сегоднешней моей аргументированный мысли таков: Привычки важнее целей! Ты будешь кайфовать от любого дела! Даже от мыться посуды!) Как формировать привычки максимально эффективно? Как значительно облегчить достижение целей и результатов? Способы внедрения привычек. И много другого важного, далее. . Начну с ёмкого предисловия. Я давно формирую для себя полезные привычки, они помогают мне в финансах, в хобби, в работе, в труде при общественных объединениях, кооперативах и в профсоюзах, гланое - привычки помогают достигать целей и результатов значительно легче, значительно быстрее...

Целеполагание довольно обширная тема, эту статью будем считать стартовой Правильная цель — это что-то, чего тебе действительно нужно достичь. Желания — то, что может помешать вам сделать это. Например, твоей целью может быть хорошая физическая форма, а желанием — есть вкусную, но вредную еду. Но когда дело касается карьеры, желания и цели можно синхронизировать, что невозможно с чипсами и здоровым образом жизни. Например, ты хочешь больше работать с людьми, а не сидеть за столом. И при этом стремишься изменить что-то в твоём местном сообществе...

Одна из встреч с моим окружением, меня навела на мыль, несколько приятелей жили в Египте, гостили у бедуинов... В общении с ними приятели мои подчеркнули много мудрости, и ею я хочу с вами поделиться. Мудрость — качество трудно определимое — потому что она охватывает многое — но которые люди обычно узнают, когда сталкиваются с ней. И наиболее явно он встречается в сфере принятия решений. Психологи склонны соглашаться с тем, что мудрость предполагает объединение знаний, опыта и глубокого понимания, а также терпимость к неопределенностям жизни...

Проявление уверенности помогает людям завоевать доверие, произвести сильное первое впечатление , справиться с давлением и решить личные и профессиональные проблемы. Это также привлекательная черта, поскольку уверенность помогает успокоить других. Уверенность — это вера в себя, уверенность в том, что человек способен противостоять жизненным вызовам и добиться успеха, а также готовность действовать соответственно. Уверенность в себе требует реалистичного понимания своих возможностей и уверенности в своих знаниях...