Найти в Дзене
Про личные психологические границы

Про личные психологические границы

Про важность личных психологических границ и умение их выстроить, с примерами из жизни
подборка · 29 материалов
Скажи прямо чего хочешь! Зачем человек идет к цели окольными путями?
Казалось бы, чего проще в жизни, скажи напрямую чего хочешь и получи желаемое. Или не получи, но будет ясность или перспектива, а это тоже результат. Но нет же. Часто людьми затевается целая многоходовая и длительная пьеса по достижению своей цели. Почему? Ну иногда действительно можно заранее предугадать, что тебе откажут или будут препятствовать. Например, в бизнесе, где высокая конкуренция и острая борьба за ресурсы и инсайдерскую информацию, там не до искренности. Но в личных-то отношениях все проще...
Не надо делать мне как лучше, оставьте мне как хорошо
Не знаю как у вас, а в моей семье я часто слышала: лучше вообще не делать, чем сделать абы как. И вот это страшное «абы как» преследовало нас с сестрами весь период детства и взросления. Никто не объяснял нам что такое «абы как», но мы догадывались, что это означало что-то плохое. А потому очень старались все сделать хорошо. Ну как могли, конечно, ибо мы были детьми и всему только учились. Но, как бы мы не старались, чаще всего, все что мы делали (в основном, по дому, по хозяйству), оценивалось взрослыми как «сделано абы как»...
Была без радости любовь, разлука будет без печали. Что сказать, если не можете уйти молча
Он запретил мне жаловаться, «надоедать» с претензиями, ревновать, настаивать на том, чтобы быть выслушанной, гневаться, говорить о том, что мне плохо, больно, тоскливо, тревожно – словом, выражать любые эмоции, кроме тех, что нужны ему в данный момент», — это слова, которые я часто слышу в терапии от клиенток, имевших несчастье оказаться в отношениях со злокачественным (первертным) нарциссом. «Как вы думаете», - спрашиваю я, «зачем ему это надо, почему ваш партнер это делает»? И, как правило, не получаю ответа, а значит ясного понимания причины такого отношения к себе у партнерши нет...
120 читали · 3 месяца назад
Впервые в жизни сказала ему «нет» и стала ненужной
Дорогие и уважаемые читатели канала, я очень рада, что по циклу статей про нарциссическую структуру личности, про отношения с такими людьми, от вас пришло много комментариев и вопросов. Да, эта тема — «больная», злободневная и неисчерпаемая. Я решила опубликовать ваши вопросы и мои ответы на них отдельной статьей, чтобы читателям было удобнее прочитать их в одном месте. Очень вероятно, что по этой теме будут еще вопросы. Поэтому, пишите, спрашивайте, будем разбираться и отвечать. А пока вашему вниманию — 15 самых распространенных вопросов и комментариев про нарциссов и отношения с ними...