Ваша тарелка — поле битвы: как еда саботирует жизнь и, как вернуть контроль?
Еда — это энергетическое топливо для нашего организма, источник жизненных сил и удовольствия. Но что, если ваше любимое блюдо — не друг, а тайный враг? Что, если любимый десерт не просто сладкий грех, а медленный яд, который саботирует здоровье, настроение, романтические отношения и даже мечту о счастливой и полноценной жизни? Звучит пугающе, но в этом есть доля правды! Современный мир переполнен продуктами, которые, казалось бы, дают нам то, что остро необходимо, но по факту ведут к упадку здоровья и счастья...