Салаты

Салат «Мимоза» рыбные консервы в собственном соку 1банка яйца куриные 3 шт твёрдый сыр 100г домашний майонез 100-150г (можно и покупной) зелень для украшения Отварить яйца и морковь. Сыр натереть на тёрке. Отваренную морковь остудить очистить и тоже натереть на тёрке. Рыбные консервы выложить на тарелку и размять вилкой. Белки и желтки натереть отдельно в разные ёмкости. В салатник выложить рыбу, сверху намазать майонез. Сверху положить тёртый сыр, смазать майонезом. Затем выложить тёртые белки. Смазать майонезом. Следующий слой варёная морковь. Смазать майонезом. Посыпать тёртым желтком и ещё раз сыром, украсить зеленью. Готовое блюдо поставить в холодильник на несколько часов для пропитки. Нравится рецепт ставьте реакцию ❤️ #кето #салат #семга #нупсалат #lchf #новогоднееменю #праздничныйсалат #закуска #мимоза #кетоярус

Форшмак из сёмги филе семги 200 г сливочное масло 200 г зубчик чеснока сушеные травы (орегано) сливки жирные по желанию Филе рыбы обжарить на сливочном масле с зубчиком чеснока. Чеснок не очищать. Готовую рыбу перекладываем в блендер, убираем чеснок. Добавляем приправы и соль. Взбиваем, добавляя масло небольшими кубиками. Для более нежного вкуса можно добавить немного сливок, но это сократит срок хранения. Готовый форшмак переложить в баночки или контейнеры с крышкой. Подавать на стол в баночках, с листьями салата или свежими овощами #кето #салат #семга #нупсалат #lchf #новогоднее меню #праздничныйсалат #кетоярус #закуска #форшмак

Салат Орландо Шампиньоны - 250 гр Язык свиной - 2 шт. Соленые огурцы - 2 шт. Яйца - 2 шт. Сливочное масло - 1 стол.л. Майонез - 4 стол.л. Соль - по вкусу Шаг 1:Подготовить ингредиенты. Шаг 2:Свиные языки предварительно отварить в подсоленной воде до готовности. Кипяток слить и залить языки ледяной водой. Дать полежать 3 минуты и очистить от кожицы. Языки нарезать небольшими кусочками или соломкой. Шаг 3:Шампиньоны вымыть, обсушить и нарезатьнебольшими ломтиками. В сковороде разогреть сливочное масло и обжарить на нем грибы в течение 5-7 минут. В конце грибы слегка посолить и перемешать. Шаг 4:Огурцы нарезать соломкой. Шаг 5:Яйца сварить вкрутую, охладить и очистить. Нарезать небольшими кубиками. Шаг 6:Лучше формировать салат в кулинарном кольце. На дно выложить обжаренные грибы. Шаг 7:Сверху нанести сеточку из майонеза. Шаг 8:На грибы выложить соленые огурцы. И также полить майонезом. Шаг 9:Следующий слой -свиные языки. И майонез. Шаг 10:Последними выложить вареные яйца. Поставить салат в холодильник на 1-2 часа для пропитки. Затем кольцо снять и подать салат к столу. Б/Ж/У:43 /52 /5 #кето #салат #орландо #нупсалат #lchf #новогоднееменю #праздничныйсалат #кетоярус

Сельдь с авокадо под шубой Для того, чтобы приготовить салат Сельдь с авокадо под шубой, нам понадобятся ингредиенты: свекла вареная – 1 шт. морковь вареная – 1 шт. авокадо – 1 шт. лимон (сок) – 0,5 шт. яйца вареные – 2 шт. филе сельди – 1 банка майонез Авокадо очистите, извлеките косточку и потрите на крупной терке. Выложите первым слоем на плоское блюдо. Сбрызните соком лимона.Каждый слой промазывайте майонезом. Вторым слоем выложите сельдь, порезанную маленькими кубиками. 3 слой – мелко порезанный репчатый лук. 4 слой – потертая на крупной терке морковь. 5 слой – потертые на мелкой терке яйца. Последний слой – потертая свекла Нравится рецепт ставьте реакцию ❤️ #кето #салат #сельдьподшубой #нупсалат #lchf #новогоднееменю #праздничныйсалат

Греческий салат Помидор (средний) - 4 шт. Огурец (средний) - 3 шт. Лук красный (маленький) - 1 шт. Оливки (каламата) - 7 шт. Сыр Фета - 50 гр. Оливковое масло (по вкусу) - 10 гр. Лимон (по вкусу) - 10 гр. Соль (по вкусу) - 2 гр. Приправа (перец, орегано - по вкусу) - 5 гр. Салат (для украшения тарелки) - 10 гр. Огурцы порезать кружочками, помидоры четвертинками. Красный лук порезать тонкими перьями. Все перемешать, посолить и заправить оливковым маслом. Сыр нарезать кубиками. Украсить салат кусочками сыра и оливками. Поперчить, посолить, приправить. Сделать соус из масла, приправы и сока лимона. Пищевая ценность блюда «Греческий салат низкокалорийный» (на 100 грамм): Калории: 49.9 ккал. Белки: 1.7 гр. Жиры: 3 гр. Углеводы: 4.1 гр. #кето #салат #греческийсалат #нупсалат #lchf #новогоднееменю #праздничныйсалат