Найти в Дзене
Дневник

Дневник

Мой честный дневник. Здесь я день за днём рассказываю о том, как учусь жить без алкоголя, возвращаю здоровье, отношения с семьёй, желание работать и воплощать в жизнь давно забытые мечты.
подборка · 12 материалов
Я впервые устал по-настоящему — и мне это понравилось.
Итак, седьмой день моей трезвости подходит к завершению. Сегодня был очень насыщенный день. Мы сделали много работы: подготовили помещение, провели электрику, подготовили площадку, установили уличное освещение, видеонаблюдение. Покрасили стены внутри помещения и снаружи. Ещё недавно всё это было только планом в моей голове. А сегодня я стою и вижу результат. День пролетел настолько быстро, что я даже не заметил, как наступил вечер. И самое интересное — сегодня я впервые поймал себя на мысли, что за весь день ни разу серьёзно не думал об алкоголе...
Я наконец-то делаю то, что откладывал месяцами.
Ну что, сегодня седьмой день моей трезвости. Неделя. Для кого-то семь дней — это просто семь дней. Для меня это уже маленькая победа. Выходные у каждого проходят по-разному. Кто-то едет на дачу, кто-то отдыхает с семьёй, кто-то встречается с друзьями. Раньше я тоже любил дачу. Пожарить мясо, купить пива, посидеть с друзьями… Казалось, что именно так и должен проходить хороший выходной. А сегодня у меня работа. Да-да, выходной — и снова работа. Но самое интересное, что мне этого хочется. Мы продолжаем воплощать в реальность мой проект — шиномонтаж...
Произошло то, чего я совсем не ожидал.
День пятый. Сегодняшний день стал для меня настоящим открытием. Проснувшись утром в хорошем настроении, я поехал на работу с ощущением, что этот день будет особенным. Не знаю почему, но внутри было столько энергии, сколько я давно не испытывал. Приехав на работу, я сразу взялся за дела, которые неделями откладывал на потом. И произошло то, чего я совсем не ожидал. Работа словно пошла сама собой. Голова была ясной, мысли — чёткими. Я не заставлял себя работать, как это было ещё совсем недавно. Наоборот,...
Пришло время познакомиться.
Меня зовут Сергей. Я обычный человек. У меня есть любимая жена, дети, работа, свой бизнес. Я занимаю руководящую должность в таксомоторном парке. За моими плечами — участие в СВО, и сегодня я являюсь ветераном. Если посмотреть со стороны, может показаться, что в моей жизни всё хорошо. Есть семья, любимая работа, ответственность, планы на будущее. Казалось бы, нет ни одной причины, чтобы искать утешение в алкоголе. Но зависимость не всегда появляется там, где всё плохо. Иногда она приходит незаметно...
Жена удивилась тому, что увидела утром.
День четвертый... Сегодняшнее утро было совсем другим. Я проснулся не от будильника, а от дикого голода. Это чувство оказалось настолько непривычным, что я даже улыбнулся. Давно мой организм не просил обычной еды с таким желанием. Я встал пораньше и пошёл готовить завтрак. Жена была искренне удивлена. Наверное, она уже давно не видела меня таким — бодрым, с хорошим настроением и желанием начать день, а не просто пережить его. После завтрака мы пошли гулять с собакой. Во время прогулки я заметил ещё одну перемену...
Маленькие перемены, которые дают силы идти дальше.
Сегодня стало немного легче. Я начинаю замечать, что организм постепенно приходит в норму. Появился хороший аппетит, самочувствие заметно улучшилось. Просыпаться стало легче, а в голове всё меньше того тумана, который ещё совсем недавно казался привычным. Но вместе с этим я понял одну важную вещь. Физически становится легче намного быстрее, чем исчезает привычка. Сегодня вечером друзья позвали меня в гости. Как обычно, там должен был быть алкоголь. Ещё несколько дней назад я бы даже не задумывался — просто согласился, пошёл и выпил...