Опасно! Не повторять!

Внимание! Не повторять! Как один пшик может испортить кожу. Привет, мои прекрасные! С вами Ирина, и сегодня мы разберем совет, который гуляет по интернету уже много лет: «Побрызгай на лицо лаком для волос, чтобы макияж не смывался целый день!». Отчаянные попытки сохранить тональный крем на вечеринке или в жаркий день знакомы каждой. И рука так и тянется к тому, что гарантирует «железную» фиксацию. Этот «лайфхак» — классический пример того, как попытка решить одну проблему может создать целый букет других, куда более серьезных...

Привет, с вами снова Ира. После нашего разговора про опасные витамины, я не могу не продолжить и не вылить на вас очередную порцию «холодной воды». Сегодня поговорим о том, на чем компаниям удается зарабатывать миллионы, несмотря на полное отсутствие реальных доказательств пользы. Речь пойдет о самых бесполезных БАДах, которые кочуют из одной корзины заказа в другую. Вооружаемся критическим мышлением и поехали! 1. Детокс-комплексы: великая иллюзия чистоты Что обещают: Очистить организм от «шлаков и токсинов», улучшить цвет лица, дать энергию и похудеть...

Витамины и БАДы: невинные баночки или скрытая угроза? Мой горький опыт приема БАДов без назначения врача. Привет! И сегодня я хочу поговорить о вещах, которые есть на полочке у каждой из нас. О разноцветных, манящих баночках с обещаниями вечной молодости, густых волос и энергии супергероя. Речь пойдет о витаминах и БАДах. Я, как и многие, наивно полагала, что это просто «поддержка» для организма. Пока не столкнулась с последствиями лицом к лицу. Это не страшилка, а честный рассказ о том, как благие намерения могут привести в кабинет гастроэнтеролога и эндокринолога...