Найти в Дзене
Вопрос реабилитологу

Вопрос реабилитологу

Наш реабилитолог Татьяна Воротилина отвечает на самые частые вопросы пациентов
подборка · 13 материалов
Как выбрать обувь для протеза?
#вопросреабилитологу С получением/приобретением первого протеза возникает вопрос — в чем теперь ходить? К счастью, на протезе можно ходить в любой обуви! Туфли, кеды, ботинки, босоножки, даже вьетнамки (для этого есть специальные оболочки с отдельным большим пальцем). И даже на каблуках (под них, правда, нужна специальная стопа). Первое время мы не рекомендуем ходить босиком, так как без обуви перекат сделать сложнее и протез настроен под определенную высоту пятки, но со временем и это станет комфортным...
Как освоить протез быстрее?
#вопросреабилитологу Уровень физической подготовленности определяет скорость освоения протеза. Чем выносливее и сильнее ваш организм, тем легче будет научиться заново ходить. Ведь даже самая крутая и умная конечность не будет ходить за вас. Двигаться необходимо самому. А значит, мышцы важно держать в тонусе. Чтобы свободно ходить на протезе, нужны мышечный тонус, достаточная подвижность суставов и выносливость. А они напрямую зависят от того, как вы живёте сейчас, в ожидании протезирования. Чтобы хорошо ходить на протезе, нужно легко садиться/вставать на костылях на пол без посторонней помощи...
Как вести себя родственникам, когда в семье человек с ампутацией?
#вопросреабилитологу Большинство людей пугается ампутации, не понимает как быть дальше и какой будет дальнейшая жизнь. Страх — это нормально. Мозг боится всего нового и непонятного, так как расценивает неизвестность как опасность. Но последнее, что необходимо вашему близкому — ваш страх и жалость. Ему и так страшно. От вас необходима уверенность, спокойствие и позитив. Что делать? Всё то же, что и раньше! Общаться на те же темы, шутить, больше проводить времени вне дома и меньше придавать значения ампутации...
Когда мы не двигаемся, тело не восстанавливается!
#вопросреабилитологу После операций очень сложно начать тренировки. Особенно если до ампутации спорт не был частью вашей жизни. Но реабилитация, то есть грамотная физическая нагрузка, жизненно необходима вашему организму. Правильные упражнения ускоряют восстановление и повышают уровень физического и психологического здоровья. И являются лучшей профилактикой множества заболеваний, которые возникают при малоподвижном образе жизни. Как помогает реабилитация? Реабилитацию стоит начинать как можно раньше!...
Когда начинать протезирование?
#вопросреабилитологу Существует мнение, что после ампутации необходимо ждать минимум полгода до начала протезирования. Но это утверждение в корне не верно. Протез можно и нужно делать, как только все раны зажили. И шов стал эластичным. Обычно месяца после ампутации достаточно...
Как быстро научиться ходить на протезе?
#вопросреабилитологу Это самый популярный вопрос, который задают люди, столкнувшись с ампутацией. Всё очень индивидуально. Но, к счастью, скорость освоения протеза зависит от вас. А именно от следующих факторов: Безусловно, уровень ампутации играет роль. Но первые три пункта зависят от самого человека и именно они очень важны...