Найти в Дзене
Гипноз и гипнотерапия

Гипноз и гипнотерапия

В этих заметках вы узнаете о гипнозе и гипнотерапии, о мифах, связанных с ними и реальности.
подборка · 25 материалов
Сегодня оказывается всемирный день гипноза :) Поздравляю всех причастных, интересующихся и сочувствующих! По этому случаю опубликую несколько отзывов моих клиентов.
ГИПНООРГАЗМ / ТРАНСОВЫЙ ОРГАЗМ Недавно расширил спектр своих профессиональных компетенций, и освоил практику гипнотического оргазма (состояние, которое вызывается с помощью гипноза). Очень впечатляющая и эмоционально насыщенная практика. (Подобное впечатление производит разве что ещё невербальный гипноз). Может возникнуть вопрос: зачем прибегать к внушению оргазма, если можно достичь его естественным путём? Если можно, то, наверное, и незачем. (Однако у женщин, которые приходят на такие сеансы, на этот счёт иное мнение). Многие женщины сталкиваются с трудностями в переживании оргазма. В таких случаях, конечно, в первую очередь, важно понять, что именно мешает. Обычно это связано с психофизиологической зажатостью, имеющей травматическую природу. И тогда сначала необходима работа с этими внутренними препятствиями. Процедура гипнотического оргазма может быть эффективным дополнением к этой работе. Однако она также может использоваться как самостоятельный метод психотерапевтической помощи, если проблема менее серьёзна. Помимо лечения сексуальных дисфункций и возможности легко достать оргазма, это также возможность (то, ради чего многие и приходят на такие сеансы): ☀️ получить мощную психоэмоциональную и физиологическую разрядку (гипнотический оргазм более сильный и продолжительный), ☀️ вследствие этого достигается глубокое расслабление, снимаются телесные зажимы, гармонизируется гормональное и эмоциональное состояние. ☀️ и можно просто насладиться этим опытом. Процедура несложная и понятная для любого гипнотерапевта. Тем не менее, она имеет и свои нюансы и, разумеется, этику. Приглашаю всех желающих (только женщин!) на сеансы гипнотического оргазма. Поскольку для меня это новая практика, стоимость пока будет символической. Для вас это возможность испытать необычный опыт и получить всё, о чём говорилось выше. Для меня же — возможность развиваться и совершенствоваться. Если у вас есть вопросы, не стесняйтесь задавать их в комментариях или в личном сообщении. Чуть позже выложу небольшое видео. Для тех, кто меня не знает: Виктор Ляшенко, клинический психолог, гипнотерапевт, автор метода «Терапия творческим присутствием» (Присутственная арт-терапия), автор учебных пособий по арт-терапии. Практика более 15 лет. Контакты для вопросов записи: +7-926-811-31-65 v-psy@list.ru https://v-psy.ru/
ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ ИЗМЕНЕНИЙ Все, кто приходит к психологу, приходят за изменениями. Те, кто к психологу не приходят, тоже хотят изменений, но никому в этом не признаются :) Однако важно понимать, что любые изменения в переживании возможны только в изменённом состоянии сознания – в состоянии транса. Немногие психологи понимают это. Пока я не занялся гипнотерапией, я это тоже понимал недостаточно. Обычное состояние сознания можно назвать «нормативным», в его фокусе – правила жизни, необходимые для решения задач повседневности; оно опирается на уже найденные средства, установки, правила, выработанные навыки. Пребывая в таком состоянии, трудно найти что-то новое, потому что в нём мы решаем совсем другие задачи. В состоянии транса сознание становится пластичным, в результате чего появляется возможность устанавливать новые связи между различными аспектами переживания, открывать новые смыслы в прежних обстоятельствах, извлекать новый опыт. Транс возникает тогда (открою вам большой гипнотический секрет), когда мы обращаем своё внимание внутрь себя: на свои чувства, ощущения, воспоминания, представления, образы и т.д. – когда мы погружаемся в субъективную реальность. Чем больше мы погружаемся внутрь, чем лучше контакт с чувствами, ощущениями, чем больше нам открывается чувственно-визуальная сторона нашего переживания, тем глубже трансовое состояние, и тем больше оно имеет возможностей для позитивных изменений. Такое состояние естественным образом возникает в практике Присутственной арт-терапии (Творческого присутствия), поскольку она и основана на погружении в переживание. И сейчас есть возможность не только познакомиться с этой чудесной практикой, но и с помощью неё порешать какие-то внутренние проблемы и затыки. Причём они могут касаться чего угодно: отношений, бизнеса, принятия решений, переживания страхов, каких-нибудь неприятных чувств и состояний и пр. Приглашаю в арт-терапевтическую группу. 15 занятий до НГ вполне хватит для того, чтобы разобраться с каким-нибудь важным для себя вопросом. Занятия в очной группе по субботам с 11 до 14 час. 🔥Вся информация об АрТ-группе. Ведущий: Виктор Ляшенко, клинический психолог, гипнотерапевт, автор метода «Терапия творческим присутствием» (Присутственная арт-терапия), автор учебных пособий по арт-терапии. Контакты для записи: +7-926-811-31-65 v-psy@list.ru Друзья, коллеги, буду благодарен за репост и рекомендации!
"Наша психика - переплетение миллионов нитей-взаимосвязей. Если мы гипнозом распутаем одну ниточку, нарушится какой-никакой, а "баланс" и... что тогда? Начнётся непредсказуемая и неконтролируемая игра психики. Пусть даже если это усвоение новых позитивных установок. Это усвоение может произойти и в обычной жизни, конечно, но мне кажется есть отличие в том, что в обычной жизни это происходит медленно и органично, а под гипнозом  быстрее, скачкообразнее что ли. И это как бы опасно. Ну это я так представляю". Вы говорите о психике, словно это какой-то буйнопомешанный с опасной бритвой, и поэтому его лучше держать в смирительной рубашке в комнате с мягкими стенами, и как можно реже иметь с ним дело :) В любой психотерапии (а не только в гипнотерапии) мы занимаемся "распутыванием ниточек". И что же тогда бывает вследствие этого? Начинается неконтролируемая игра "сумасшедшей психики" ? Психика начинает самонастраиваться. Так же, как делала это всё время. Только теперь без учёта не имеющих уже смысла способов защиты, реагирования и решения задач. Находит и осваивает новые модели поведения для реальных, а не выдуманных условий.
"В вашей заметке указано: Гипноз это процесс активизации сознания. Дальше рассуждаю так:  активизации в том числе той скрытой части, которую сознание САМО скрыло. Значит, посчитало нужным скрыть, сделало это по какой-то причине и для чего-то. Предполагаю, что эта цель - защита.  И вот мы гипнозом эту защиту снимаем. Как решается этот вопрос в гипнотических сессиях?" Когда говорят про активацию сознания, то имеют в виду активацию незадействованных  (из-за существующих блоков, напряжений, неадаптивных убеждений, неверной интерпретации событий, верований и просто незнания ("А что, так можно было?")) ресурсов, способностей психики, а не активацию каких-то её частей. Если сознание, что-то и скрывает, то не какую-то свою" часть". "Части психики" - это терапевтическая метафора, а не описание реального устройства психики. Никто не знает её устройства. (Как и вообще, что это такое) . Скрывать оно может боль, защищаясь от того, чего не сумело должным образом обработать. В ходе психотерапии мы идём к этой боли, чтобы теперь так обработать это происшествие, чтобы оно перестало причинять боль. Для этого и нужно деактивировать защиты. При этом исходят из того, что сознание /психика всегда имеет позитивные намерения, и служит целям выживания и лучшей жизни. Это не враг (кому? сама себе что ли?). То, что мы делаем с помощью гипноза в психотерапии, ничем принципиально не отличается от того, что мы делаем без него. Существует даже такое правило для гипнотерапевта: если ты не знаешь, как проводить психотерапию без гипноза, то её не нужно проводить и с помощью гипноза. В ходе любой психотерапии защитные механизмы психики постепенно снижают свою активность. Именно это открывает пути для внутренних изменений. Которые происходят сами!  Потому что психика обладает глубинной мудростью и такими ресурсами адаптации и изменений, которые не снились рациональной её части. Собственно, по большому счету, именно из-за рациональной части проблемы и возникают. В какие-то опасные моменты она блокирует те процессы, с помощью которых психика могла бы самоотрегулироваться, как это происходит у братьев наших меньших. Но мы люди "больно умные"... Блокирование происходит с помощью определённого отношения, понимания, вывода, принятого решения, убеждения. В гипнозе или без него, мы движемся к тому, чтобы позволить высвободится накопившемуся напряжению, увидеть свой неверный взгляд на реальность, отказаться от своих вредных убеждений, и прийти к тому, что более соответствует реальности.
ЧТО ТАКОЕ НЕВЕРБАЛЬНЫЙ ГИПНОЗ Как следует из названия, это гипноз, который производится без слов. Ну, или почти без слов. Какие-то слова, в течение сеанса могут быть, но они, по большей части носят направляющий смысл, и не являются настолько важными, как при вербальном гипнозе, который основан именно на речи. Вербальный гипноз известен, хотя бы, по эстрадным выступлениям или по телесеансам Кашпировского (хотя, конечно, это сильно отличается от гипнотерапии). 💎 При невербальном гипнозе вся сессия вообще может проводиться молча. Много рассказывать о своей проблеме нет необходимости. Воздействие происходит через взгляд, тактильные прикосновения и пассы. (Нужно быть готовым, что вас будут трогать). По сути, процесс можно квалифицировать как разновидность телесно-ориентированной терапии. С чем можно работать. - С любой травмой. - С фобиями, страхами, тревожностью, обидой, чувством вины и пр. - С любыми неприятными эмоциями и состояниями. Терапевтический эффект достигается через общую гармонизацию организма и разблокировку мышечных напряжений. Такая разблокировка может происходить спонтанно, когда человек погружается в транс (это происходит потому, что действие защитных механизмов психики, блокирующих переживание, снижается, и тогда напряжения начинают освобождаться сами собой). Либо она провоцируется гипнотерапевтом. Считается, что этом метод минимизирует влияние сопротивления клиента гипнотизации, именно за счёт того, что сопротивляемся мы обычно каким-то словам и предложениям. И если нет слов, то и сопротивление меньше. Но оно, конечно, тоже может быть, потому что всё равно нужно решиться на искреннее телесное и эмоциональное проявление. И это дело личного выбора. Гипноз - дело добровольное. И также важна общая чувствительность, которая у всех людей разная. С точки зрения невербального гипноза, негипнабельных людей не существует. Есть люди разной чувствительности и восприимчивости. Продолжу рассказ в другой раз. А сейчас приглашаю желающих на сессии. Для тех, кто сейчас посещает мои консультации, такие сессии будут дополнительными к основным консультациям. 🌳Поскольку в этом методе я только начинаю практиковать, то в течение ноября сессии будут по символической стоимости 1500 руб/час. 🦋 Перед сессией проводится предварительная беседа онлайн 30 мин.