Найти в Дзене
Время перемен

Время перемен

Главы из моей книги
подборка · 16 материалов
Всегда ли много работы лучше, чем отсутствие работы?
Я уже писала, что у нас принято считать зону комфорта некоей тупиковой ветвью развития. А на самом деле во время лавинообразных изменений это всего лишь тихая гавань, в которой можно отлежаться, отдохнуть от безумной гонки. Но Чужое Мнение достает нас и там: ты должен! Если все будут искать комфорт, наша компания закроется! Никто кроме нас! Много работы это лучше, чем нет работы! Как выстоять в борьбе с общественным мнением? Подозреваю, что вы сейчас думаете о компромиссе: лучше я сделаю хорошо кому-то, чтобы этот «кто-то» не пилил меня, пока хорошо мне...
Чтобы выйти из зоны комфорта, в нее нужно сначала войти
Толковый словарь Ожегова определяет слово «комфорт» как «условия жизни, пребывания, обстановка, обеспечивающие удобство, спокойствие и уют». Вот оно: спокойствие! Когда изменений вокруг слишком много, спокойствия остро не хватает, и организм начинает его всеми силами требовать. Другими словами, чтобы перестать нервно реагировать на происходящие вокруг изменения, нужно организовать себе зону спокойствия, пресловутую тихую гавань, в которой безопасно переживать жизненный шторм. То есть ту самую зону комфорта...
Зона комфорта как лучший способ адаптации к изменениям
Не спешите утверждать, "какая зона комфорта, когда все кричат «хватай мешки, вокзал отходит!»". Прежде, чем бежать с мешками, остановитесь. Если под «зоной комфорта» вы понимаете некое райское местечко и блаженное ничегонеделание сутки напролет – то да, в эпоху изменений оставаться в нем может оказаться опасным для жизни в самом что ни на есть прямом смысле. Но я постараюсь разубедить вас. Если вы школе хотя бы разок прыгали в длину, то наверняка обращали внимание, что перед прыжковой ямой всегда лежала доска...
В стрессе действуем тем единственным способом, который возможен для выживания
Чаще всего стресс является результатом печального опыта прохождения предыдущих изменений. «Если бы я знал, чем это кончится, я бы в жизни на это не пошел!» «Если бы я послушала совета, мне бы не пришлось…» Словом, как говорится в пословице, «если бы да кабы». Просто в ходе тех, прошлых, перемен что-то пошло не так, и в результате ошибочных действий ухудшилось ваше финансовое положение, испортилось чье-то отношение к нам, понизилась даже наша самооценка. Однажды вляпавшись в эдакие перемены, испытываешь такой стресс, что на новые очень трудно решиться...
Психологическое выгорание - это нормально
Любопытство не безгранично. Помню, я в детском возрасте представляла себе "любопытство" как некую корзинку, в которую нужно складывать нечто найденное, похожее на грибы. Корзинка заполнилась - этот вид грибов надоел - нужно искать следующие. По-моему, нечто подобное применимо и к работе на данном конкретном месте в данном конкретном окружении. Нам интересно с новыми людьми, с новыми задачами. Не всем. Есть кто-то, кто наоборот, боится нового, но о них чуть ниже. Так вот. Тем, кому интересно, хочется это новое исследовать...
136 читали · 4 года назад
Почему кто-то борется за жизнь, а кто-то нет?
Человек рождается с неким запасом энергии и неким запасом прочности. К сожалению, пока что эти запасы не измеряются в каких-то конкретных физических единицах, но я солидарна с мнением, что от того, насколько много пришлось приложить энергии при рождении, настолько велик будет запас прочности. Просто мы не помним, как именно мы рождались. Наши матери помнят. А мы - нет. Кто-то с рождения боец. Он(а) еще не родившись уже понял(а), что за эту жизнь придется побороться. Работать, не рассчитывать на чужую помощь, уповать только на Бога и на собственные силы...