Школа беременных «Чудо рождения »

Всем привет! Меня зовут Екатерина Измайлова, я клинический психолог. Я веду этот блог, чтобы говорить о сложных вещах простым языком. О том, что нас пугает, о чём стыдно признаться даже подругам, но что на самом деле — нормальная часть нашей жизни. Сегодня я хочу затронуть тему, которая приходит ко мне на консультации с пугающей регулярностью. Ко мне приходят женщины, которые родили год, два, три года назад — но до сих пор не могут смотреть на себя в зеркало без слёз, стыда и отвращения. И я поняла: нам нужно об этом заговорить...

Кризис 3 лет: не война, а становление личности. Полное руководство для родителя Ваш милый малыш внезапно превратился в маленького оппозиционера, который на любое предложение отвечает «Нет!», отвергает привычные правила и закатывает истерики на ровном месте? Поздравляем, вы столкнулись с кризисом 3 лет. Это не ваша педагогическая ошибка и не испорченный характер. Это важнейший, закономерный и абсолютно необходимый этап взросления. Как психолог, я утверждаю: ваша задача — не «победить» кризис, а понять его и стать мудрым проводником для ребенка...

Очень часто в своей практике я сталкиваюсь с женщинами, которые приходят с похожими переживаниями. Казалось бы, беременность — это время радости, ожидания чуда, но для многих это время становится испытанием тревогой, страхами и навязчивыми мыслями. Недавно мне написала девушка с таким рассказом: "В прошлом году у меня была внематочная беременность, после которой сильно усилилась тревожность. Врачи поставили тревожно-депрессивный синдром. Сейчас я снова беременна. Когда убедились, что всё хорошо, мне стало спокойнее, прошли панические атаки...

«Ты же просто полежала, тебе разрез сделали — не то, что рожать самой...» — сколько женщин слышали подобные слова после кесарева. Кажется, что вокруг ожидают от матери подвига, но не признают боль и мужество, когда этот подвиг происходит не по сценарию «естественных родов». Кесарево сечение — это не «легкий путь», не уклонение от родов, и уж точно не повод для стыда. Это серьезная, часто жизненно необходимая операция. Женщины, прошедшие через нее, — смелые, сильные и достойны признания, а не обесценивания...

Каждая мама хочет дать своему ребенку лучшее — в том числе в воспитании и развитии. Часто при выборе подхода родители «влюбляются» в одну методику, например, Монтессори. Но на самом деле эффективнее использовать сразу несколько подходов, адаптируя их под возраст и особенности ребенка. Один из мощных и недооцененных помощников в этом — подход советского психолога Льва Выготского. Давайте разберем, как можно объединить идеи Монтессори и Выготского, чтобы вырастить уверенного, думающего и счастливого ребенка...

Пренатальная потеря — выкидыш, замершая беременность, вынужденное прерывание, мертворождение — это не просто медицинское событие. Это потеря ребёнка, которого ждали, любили, воображали. Это удар по телу, психике, смыслам. Это тишина, где должен был быть крик. И это горе, о котором всё ещё неловко говорить — даже самому себе. Часто обесцениваемая, пренатальная потеря включает в себя целый комплекс утрат, охватывающих как физические, так и символические уровни: Мы живём в культуре, где нельзя горевать слишком долго...